سريع: حضري فول مدمس

المقادير

  • علبة فول
  • 5 فص ثوم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 3 حبة طماطم مقطعة مكعبات
  • بصلة مبروشة
  • ملح
  • فلفل
  • ملعقة صغيرة بقدونس مفروم

طريقة التحضير

  • في قدر على النار، ضعي زيت الزيتون، البصل والثوم، وقلبي قليلاً.
  • اضيفي الطماطم وقلبي.
  • اضيفي الفول، الفلفل والملح وقلبي.
  • قدمي الفول المدمس مع رشة زيت زيتون وبقدونس.
المزيد
back to top button