شاهدوا وبالفيديو من مطبخ شو طابخين اليوم طريقة تحضير خبز الشوفان والعسل! وصفة شهية جداً وتعتمد على مكونات صحية تناسب من يراقبون وزنهم.
حضّروا خبز الشوفان في المنزل واستمتعوا بالرائحة الرائعة التي ستملأ مطبخكم الخاص.
المكونات:
- 2 كوب ونصف الكوب طحين قمح كامل
- كوب طحين أبيض
- ملعقة كبيرة عسل
- ملعقة صغيرة ملح
- ملعقة كبيرة خميرة
- ملعقة كبيرة من بذور الشيا
- ملعقتان كبيرتان شوفان
- ملعقة كبيرة زيت زيتون
- كوب ونصف ماء (أو حسب حاجة العجينة)
تابعي بالفيديو طريقة تحضير خبز الشوفان والعسل
