الشاي الأخضر ممتاز للحفاظ على صحتك العامة، كما أنه يستخدم في منتجات العناية بالبشرة لفوائده المهدئة، ولمساعدته في تخفيف أعراض حب الشباب.
الشاي الأخضر غني بالبوليفينول، وهو نوع من مضادات الأكسدة القوية. ووفقًا للدراسات، قد يهدئ البوليفينول ويعالج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. علاوة على ذلك، هناك مركبات مفيدة أخرى في الشاي الأخضر، والتي قد تساعد في تقليل الالتهابات وحب الشباب.
ما هي فوائد الشاي الاخضر؟
قد يساعدك الشاي الأخضر في التعامل مع حب الشباب بسبب الفوائد التالية:
1- يساعد في تقليل الالتهابات
الشاي الأخضر غني بمضادات الاكسدة. من بين أنواع الكاتيكين الأربعة الرئيسية التي تم تحديدها في الشاي الأخضر ، وجد أن EGCG مفيد في علاج حب الشباب والوردية. يعمل عن طريق تقليل الالتهاب. EGCG هو أحد مضادات الأكسدة القوية وله خصائص مناعية وواقعية للضوء. كما أن لها تأثيرات مضادة لتولد الأوعية (بمعنى أنها تقلل من نمو الأوعية الدموية الجديدة التي تحتاجها الأورام للنمو) وتأثيراتها المضادة للالتهابات.
2-يساعد في تقليل إفراز الدهون
الإفراط في إنتاج الدهن هو أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب. يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي للشاي الأخضر في تقليل إفراز الدهون وعلاج حب الشباب. قد يساعد شرب الشاي الأخضر أيضًا في تقليل إفراز الدهون والسيطرة على حب الشباب.
كيفية استخدام الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب
العسل والشاي الأخضر لعلاج حب الشباب
العسل له خصائص مضادة للميكروبات والتئام الجروح. يمكن أن يمنع نمو بكتيريا حب الشباب ويساعد في تقليل حب الشباب.
ستحتاجين الى
- ظرف شاي أخضر
- ملعقة كبيرة عسل عضوي
- ماء ساخن
- منظف الوجه
- منشفة
الطريقة
- انقعي ظرف شاي أخضر في ماء ساخن لمدة 3 دقائق.
- أخرج الظرف واتركيه يبرد، ثم افرغي منه الأوراق.
- أضيفي العسل إلى الأوراق.
- اغسلي وجهك بمنظف للوجه واتركيه حتى يجف.
- ضعي مزيج العسل والشاي الأخضر على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي بالماء البارد.
الصبار والشاي الأخضر لعلاج حب الشباب
الصبار له تأثير مضاد لحب الشباب على الجلد. تساعد عديدات السكاريد المخاطية الموجودة فيه على الحفاظ على بشرتك رطبة من خلال ربط الرطوبة بالجلد وتحفيز الخلايا الليفية التي تنتج الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على بشرتك شابة وممتلئة.
ستحتاجين الى
- 2 ظرف شاي أخضر
- كوب ماء
- ملعقة كبيرة جل الصبار الطازج
- قطن
- منظف الوجه
- مرطب
- منشفة
الطريقة
- انقعي كيسين من الشاي الأخضر في كوب من الماء المغلي للحصول على محلول قوي، ودعيه يبرد.
- امزجي الشاي الأخضر المُبرد مع هلام الصبار واسكبيه في وعاء زجاجي للتخزين.
- اغسلي وجهك بمنظف للوجه وجففيه بمنشفة.
- اغمري قطعة قطن بالمزيج ومرريها على وجهك.
- اتركي القناع ينشف.
- ضعي المرطب.
