الشاي الأخضر ممتاز للحفاظ على صحتك العامة. كما أنه يستخدم في منتجات العناية بالبشرة لفوائده المهدئة للبشرة، حيث يستخدم الشاي الأخضر في علاج حب الشباب والتخفيف من أعراضه.
الشاي الأخضر غني بالبوليفينول، وهو نوع من مضادات الأكسدة القوية الذي يعالج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. إضافة إلى ذلك، هناك مركبات مفيدة أخرى في الشاي الأخضر، والتي تساعد في تقليل الالتهابات.
بينما يمكنك تناول الشاي الأخضر، يمكنك أيضًا استخدامه موضعيًا. لكن كيف يساعد الشاي الأخضر في علاج حب الشباب وما هي استخداماته؟
التخفيف من الالتهابات
الشاي الأخضر غني بمضادات الاكسدة المفيدة في علاج حب الشباب والوردية وذلك عن طريق تقليل الالتهاب. في إحدى الدراسات، وجد أن استخدام 2٪ من غسول الشاي الأخضر يقلل من حب الشباب الالتهابي. EGCG هو أحد مضادات الأكسدة القوية وله خصائص مناعية. كما أن له تأثيرات مضادة لتوليد الأوعية، بمعنى أنها تقلل من نمو الأوعية الدموية الجديدة التي تحتاجها الأورام للنمو، وتأثيرات مضادة للالتهابات.
تقليل إفراز الدهون
الإفراط في إنتاج مادة الزهم أو السيبوم هو أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب. يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي للشاي الأخضر في تقليل إفراز الدهون وعلاج حب الشباب.
منع ظهور البكتيريا
هنا أربعة أنواع من الكاتيكين الرئيسية في الشاي الأخضر، والتي يمكن أن تساعد في التخلص من حب الشباب عن طريق منع نمو البكتيريا.
إليك بعض الوصفات التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخلص من حب الشباب:
العسل والشاي الأخضر
المكونات
- 1 كيس شاي أخضر
- 1 ملعقة طعام عسل عضوي
- ماء ساخن
الطريقة
- إنقعي كيس شاي أخضر في ماء ساخن لمدة 3 دقائق.
- أخرجي الكيس واتركيه يبرد. قطعي الكيس واستخرجي منه الأوراق.
- أضيفي العسل إلى الأوراق.
- اغسلي وجهك واتركيه حتى يجف.
- ضعي مزيج العسل والشاي الأخضر على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- أشطفي وجهك بالماء البارد واتركيه حتى يجف.
- كرري العملية 3 مرات في الأسبوع.
بخاخ الشاي الأخضر للوجه
سيساعد بخاخ الوجه هذا على تلطيف بشرتك. يساعد في تقليل الاحمرار ويعالج حب الشباب. يمكن أن يكون هذا العلاج أكثر فعالية إذا كنت تتناولين الشاي الأخضر بانتظام.
المكونات
- شاي أخضر
- زجاجة رذاذ
الطريقة
- إغلي بعض من الشاي الأخضر واتركيه يبرد تمامًا. (يمكنك شرب معظمها وتجنب 2-3 ملاعق كبيرة لهذا العلاج.)
- صبي الشاي الأخضر المبرد في زجاجة رذاذ.
- اغسلي وجهك بمنظف للوجه وجففيه بمنشفة.
- قومي برش الشاي الأخضر على وجهك واتركيه يجف.
- اشطفه بالماء البارد وجففي بشرتك بمنشفة.
- ضعي الكريم المرطب.
زيت شجرة والشاي الأخضر
من المعروف أن زيت شجرة الشاي الموضعي (5٪) علاج فعال لحب الشباب الخفيف إلى المتوسط. له خصائص قوية مضادة للميكروبات فعالة ضد حب الشباب.
المكونات
- 1/2 كوب شاي أخضر
- 3-4 قطرات زيت شجرة الشاي
الطريقة
- إغلي بعض من الشاي الأخضر واتركيه يبرد تمامًا.
- أمزجي الشاي الأخضر المبرّد مع زيت شجرة الشاي واسكبي المزيج في وعاء زجاجي للتخزين. (قومي بتخزين الخليط في الثلاجة)
- اغسلي وجهك وجففيه بمنشفة.
- اغمري قطعة قطن بالمزيج وربتي بها على وجهك واتركيها حتى تجف.
- ضعي الكريم المرطب.
