يحث جفاف البشرة بسبب ضعف حاجز الجلد ونقص الدهون الصحية في الطبقة العليا من الجلد. عندما تقل الزيوت الواقية في الجلد، فإن ذلك يقلل من محتوى الماء في البشرة مما يؤدي إلى جفاف الجلد.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى هذه الحالة الجلدية. في ما يلي، أهم الأسباب المحتملة للبشرة الجافة.
استخدام غسول البشرة غير المناسب لنوع بشرتك
استخدام منتجات العناية بالبشرة القاسية يمكن أن يكون أحد أسباب جفاف الجلد. يمكن أن يؤدي الصابون أو منتجات التنظيف إلى تهيج بشرتك إلى جفافها. وبالتالي، يجب عليك الابتعاد عن مسببات جفاف الجلد مثل الكبريتات، وكحول الأيزوبروبيل، وكحول البنزيل، والعطور. للحصول على أفضل النتائج، استخدمي المنظفات الكريمية بدلاً من المنظفات الجل أو الرغوة. يمكن أن يسبب أيضًا غسل وفرك البشرة المتكرر في إزالة الزيت الصحي والبكتيريا من الجلد مما يسبب الجفاف والحكة.
نوع البشرة
يمكن أن يكون أحد أسباب جفاف الجلد هو الوراثة أيضًا. يمكن تجربة نوع ما من الطفرات في الجينات ونقلها عبر الأجيال. يصبح الأشخاص الذين يعانون من هذه الطفرات عرضة للإصابة بالأكزيما. في مثل هذه الحالات، يجب عليك التركيز بشكل استباقي على الترطيب اليومي. استخدمي كريمات الترطيب المحتوية على السيراميد أو الغليسيرين.
الشيخوخة
الشيخوخة هي أيضّا من الأسباب الرئيسية لجفاف الجلد. مع تقدمك في العمر، تصبح بشرتك رقيقة وتبدأ في فقدان الزيوت اللازمة للحفاظ على صحتها. لمحاربة جفاف الجلد الناجم عن التقدم في السن، يمكنك استخدام كريم مضاد للشيخوخة. يساعدك هذا النوع من منتجات العناية بالبشرة على محاربة علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وفقدان المرونة والأهم من ذلك جفاف الجلد.
العوامل البيئية
إن العيش في مناخ صحراوي منخفض الرطوبة أو مناخ عاصف أو بارد يمكن أن يكون أيضًا أحد أسباب جفاف الجلد. يعاني الأشخاص الذين يعيشون في مناخ جاف من جفاف الجلد لأن الجفاف يؤدّي إلى إزالة الرطوبة من البشرة.
نقص الفيتامينات والمعادن
يمكن أن يساعد تناول العناصر الغذائية الصحيحة أيضًا في الحفاظ على صحة الجلد. إذا كانت بشرتك لا تتلقى ما يكفي من العناصر الغذائية مثل فيتامين د أو فيتامين أ أو النياسين أو الزنك أو الحديد وما إلى ذلك، فقد تبدو جافة وباهتة. لذلك يجب عليك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
الحالات الطبية والعلاجات
هل تتساءلين ما الذي يسبب جفاف الجلد؟ بعض الحالات الطبية مثل الحساسية والسكري وأمراض الكلى والصدفية يمكن أن تسبب أيضًا جفاف الجلد بشكل مفرط. كما أن الخضوع لأي علاج طبي للسرطان أو تناول غسيل الكلى أو بعض الأدوية الأخرى يمكن أن يؤدي أيضًا إلى جفاف الجلد. في مثل هذه الحالات، يجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على أفضل علاج للبشرة الجافة.
