إنّ تقشير البشرة الحساسة هو أمر مهم للغاية، إذ كما غيرها من أنواع البشرة المختلفة، تتعرّض لعوامل تؤدّي إلى تراكم الأوساخ عليها، وتفرز أيضًا مادة الزهم التي تلتصق أيضًا عليها. تحتاج البشرة الحسّاسة إلى عناية فائقة في كلّ خطوة من خطوات روتين العناية بالبشرة، وخاصّةً عند التقشير، لكن تتجنّب الكثيرات ذلك خوفًا من الاحمرار أو التهيج أو الجفاف. يساعد التقشير اللطيف على إزالة خلايا الجلد الميتة وبالتالي جعل البشرة أكثر نعومة، ويُحسّن مظهر المناطق الخشنة، ويُتيح لمنتجات العناية بالبشرة امتصاصًا أفضل، فتصبح أكثر إشراقًا ونضارة.
تقشير البشرة الحساسة
إذا كانت بشرتك حسّاسة وتشعرين بالقلق حيال التقشير، فلا داعي للقلق، إذ يُمكن القيام بذلك بأمان ولطف. في ما يلي، سنشرح كيفيّة تقشيرها بالطريقة الصحيحة، وسنخبرك عن نصائح سهلة وخطوات بسيطة تُساعدكِ على الحفاظ على نعومتها وصحّتها.
1- اختاري منتجات تقشير لطيفة
الخطوة الأولى والأهم هي اختيار منتجات مصمَّمة خصيصًا للبشرة الحساسة، لأنّ المقشرات القاسية ذات الحبيبات الكبيرة تُلحق الضرر بحاجزها وتتركها ملتهبة ومؤلمة. تُعتبر المنتجات التي تحتوي مكونات مثل حمض اللاكتيك أو أحماض البولي هيدروكسي خيارات أفضل للبشرة الحساسة لأنها تُقشّر البشرة بلطف مقارنةً بالأحماض القوية. كما أن تلك الخالية من العطور هي خيار أكثر أمانًا لأن العطور القويّة تزيد من تهيج البشرة واحمرارها.
2- ابدئي باختبار حساسية الجلد
قبل استخدام أي منتج تقشير على كامل الوجه، من المهم اختباره على منطقة صغيرة من الجلد أولاً. قد تتفاعل البشرة الحساسة بشكل مختلف مع المكونات الجديدة، حتى لو كان المنتج يُوصف بأنه لطيف. ضعي كميّة صغيرة خلف الأذن أو على خط الفك، وانتظري لمدة 24 ساعة على الأقل. إذا شعرتِ بحكّة أو احمرار أو انزعاج في الجلد، فمن الأفضل التوقّف عن استخدام المنتج. هذه الخطوة البسيطة تساعد على منع حدوث ردود فعل تحسسية أكبر وحماية بشرتك من التهيج.
3- قشّري مرة في الأسبوع
لا تحتاج البشرة الحساسة إلى تقشير متكرّر، لأنّ الإفراط في التقشير يُضعف حاجزها ويُسبب الجفاف. عادةً ما يكفي التقشير مرة أسبوعيًّا لإزالة خلايا الجلد الميتة مع الحفاظ على توازن البشرة وراحتها. يؤدي الإفراط في التقشير إلى تقشّر الجلد، والشعور بحرقة، وزيادة الحساسيّة، لذا من المهم منح البشرة وقتًا كافيًا للتعافي بين جلسات التقشير.
4- تجنّبي فرك البشرة بقوّة
من أكثر الأخطاء شيوعًا الاعتقاد بأنّ الفرك القوي يُعطي نتائج أسرع. فالبشرة الحساسة تُصاب بالتهيج بسرعة عند الضغط عليها بشدة أثناء التقشير. سواءً كنتِ تستخدمين مقشرًا طبيعيًا أو مقشرًا كيميائيًا، من المهم التعامل مع البشرة بلطف. يكفي اعتماد حركات دائريّة خفيفة عند وضع المنتج، ولا داعي لفرك الوجه بقوة، فالعناية اللطيفة تُساعد على الحفاظ على نعومة البشرة دون التسبب باحمرار أو انزعاج.
5- رطّبي البشرة فورًا بعد التقشير
بعد التقشير، تحتاج البشرة الحسّاسة إلى الترطيب والحماية للحفاظ على حاجزها الطبيعيّ، ويساعد المرطّب الملطّف على تهدئة البشرة وتقليل خطر الجفاف أو التهيج. ابحثي عن كريمات مرطّبة تحتوي مكونات مهدئة مثل الصبار، والسيراميدات، وحمض الهيالورونيك، لأن هذه المكونات تُساعد على جعل البشرة ناعمة ومغذية. كما أن وضع المرطب فوراً بعد التقشير يُساعد على الاحتفاظ بالرطوبة والحفاظ على توازن البشرة.
6- طبّقي الكريم الواقي من الشمس
تصبح البشرة المقشرة حديثًا أكثر حساسية لأشعة الشمس، ممّا يجعل واقي الشمس جزءًا أساسيًا ضمن روتين العناية بالبشرة. فبدون الحماية المناسبة، تتحسّس البشرة بسهولة أكبر وتظهر عليها علامات الاحمرار أو تفاوت في لونها.
يساعد استخدام واقي شمس واسع الطيف كل صباح على حماية البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، مع الحفاظ على صحتها وراحتها. حتى في الأيام الغائمة، يبقى استخدام واقي الشمس ضروريًا بعد التقشير.
