تعاني البعض منّا من مشكلة أنتفاخ الوجه والذي ينتج عادة" بسبب احتباس الماء، وهذا بدوره، كان سببه عدم نقص في كمية السوائل في الجسم، والإجهاد، وارتفاع نسبة الملح. كما يمكن أن تكون ردة فعل على بعض الأدوية مثل الكورتيزون، الأسبرين، مدرّات البول، أدوية الربو، الخ... بالأضافة للسمنة، ضعف الدورة الدموية، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الحلق، خراج الأسنان، واضطرابات الغدة الدرقية، وأمراض الكلى، تسمم الحمل خلال فترة الحمل. للتخلص من هذه المشكلة من الضروري معرفة أسبابها.
لا ينبغي تجاهل انتفاخ الوجه الناجم عن الحساسية على الإطلاق. وعلاوة على ذلك، كما أنه من الأفضل أستشارة الطبيب للخضوع للعلاج المناسب.
كيف يمكنك التخلص من الوجه منتفخ؟
فيما يلي بعض الحلول لتخفيف الانتفاخ في الوجه.
1- الثلج
ضعي منشفة في رطبة ومبرّدة بعض مكعبات الثلج وأضغطيها على وجهك المنتفخ لمدة عدة دقائق. هذه الحيلة مفيدة للتخلّص من الأنتفاخ خصوصا ذلك الناتج بعد النوم.
2- التدليك
دلّكي وجهك بمرطب أوزيت الزيتون أو زيت تدليك الوجه برفق بدءاً من الجبهة وتدريجياً إلى أسفل منطقة تحت العين والخدين، الفك، والعنق. كرري التدليك لحوالي تقريبا 20-25 مرة. هذا التدليك التصريف اللمفاوي فعال في التخلص من الانتفاخ في الوجه عن طريق دفع السوائل الزائدة وصولا الى العقد اللمفاوية في الرقبة وأعلى الصدر.
٣- الخيار وعصير ليمون
خذي ستة إلى ثمانية شرائح من الخيار، ضيفي لها عصير الليمون (للبشرة الدهنية) / الحليب (للبشرة الجافة) وضعسها في الثلاجة لمدة نصف ساعة. ضعي هذه الشرائح على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. هذا يساعد على تقليل إحمرار وإنتفاخ الوجه، كما يمكنك استخدامه يومياً.
4- القهوة
اخلطي ملعقتين من البن المطحون ناعما"، ملعقتين من مسحوق الكاكاو، وملعقة كبيرة من العسل في ثلاث ملاعق من الحليب كامل الدسم أو اللبن. أفركيهم على وجهك، ثم أغسليه بعد 15-20 دقيقة. أن هذا القناع يساعد على تخفيف تورم الوجه. وعلاوة على ذلك، فإنه له فوائد هائلة لمكافحة الشيخوخة.
5- قناع الفراولة
أهرسي القليل من الفراولة واخلطيها مع ملعقتين من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعيهم كقناع على وجهك لمدة 10-15 دقيقة.
