لا شك أن استخدام الكثير من المنتجات الكيميائية، والتعرض للأشعة فوق البنفسجية القاسية بالإضافة إلى والتوتر والضغط النفسي، من أبرز العوامل المؤدية إلى تلف شعرك وفقدان لونه الطبيعي. غير أن اتباع نظام منتظم للعناية بالشعر واختيار صبغات طبيعية مثل القهوة والنيلي والحناء والشاي، استخدام ماسكات طبيعية بزيت جوز الهند أو الجوجوبا أو الزيتون أو الأركان، من أكثر الطرق التي تساعد في الحفاظ على شعر صحي لامع وقوي.
إنما هذه الطرق لن تكون كافية إذا لم تكن مقرونة ببعض العادات الوقائية السليمة، من أجل تقوية الشعر وتأخير الشيب. إليكِ 5 حيل فعالة للحفاظ على لون شعرك نابضًا بالحياة.
كوني لطيفة في التعامل مع شعرك
خلال تسريحه أو تنشيفه أو تصفيفه، كوني لطيفة في التعامل مع شعرك. تجنّبي التسريحات المشدودة كالضفائر وتسريحات ذيل الحصان، فهي تسبب تلف الشعر وتساقطه. اعتمدي بدلاً منها التسريحات المتراخية التي لا تشكل ضغط مباشر على جذور الشعر.
إستخدمي الزيوت الطبيعية بانتظام
لحماية شعرك من التلف والتقصف والتساقط، لا بد أن تعتني به من خلال تطبيق الزيوت الطبيعية التي تعالج مشاكل الشعر وتمدّه بالعناصر الغذائية الضرورية لنموه بشكل صحي. تساعد الزيوت أيضاً في الحفاظ على لون الشعرمن خلال تشكيل حاجز وقائي يمنع الأشعة فوق البنفسجية من إحداث الضرر به، وتحافظ على ترطيبه.
لا تهملي علاج الكيراتين للشعر
تعتبر علاجات الكيراتين للشعر الأكثر فعالية في الحافظ على شعر صحي وقوي، فهي تعزز محتوى شعرك على البروتينات الضرورية لتخفيف التلف والحافظ على لون شعرك الطبيعي.
تجنّبي منتجات الشعر التي تحتوي على البارابين
تعتبر منتجات الشعر المتواجدة في الأسواق غنية بالمواد الكيميائية المضرّة، ليس فقط بصحة شعرك إنما بلونه أيضاً. فهي تساهم في تلف شعرك وبهتان لونه. لذا، عند غسل شعرك، إحرصي على استخدام شامبو خالٍ من الكبريت والبارابين لحماية لون شعرك الأسود وتعزيز صحته لفترة طويلة.
مارسي تمارين اليوغا والاسترخاء
أثبتت الدراسات أن التعرض للتوتر والضغوط الحياتية يؤدي إلى تغير لون الشعر بسبب تضرر الخلايا الجذعية التي تتحكم في لون البشرة والشعر. لذا، من المهم ممارسة تمارين الاسترخاء أو التمدد أو اليوغا بشكل منتظم، يساعد على تخفيف التوتر، مما يمنع بالتالي بهتان الشعر وفقدان لونه.
