يعاني الكثير من مشكلة الشعر الأبيض أو الشيب وبالأخص عند التقدّم في السن. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الشعر الصحي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالتغذية الصحيحة والتي توفر للشعر العناصر التى يحتاجها مثل الحديد والزنك الى جانب مركبات اخرى مثل حمض البانتوثينتيك وحمض بارا امينو بنزويك.
أن نقص الغذاء من هذه المواد قد يؤدى الى ضعف الشعر وظهور الشعر الابيض. لذلك ننصحك بتناول الخميرة مرتين في اليوم، فهي تمد الجسم بهذه العناصر والمركبات. ونظراً للفوائد المذهلة للخميرة فقد اتجهت الدول الى انتاجها فى صورة اقراص لمد الجسم بالعناصر التى يحتاجها. وقد اثبتت التجارب ان تناول الخميرة مرتين يومياً يمنع ظهور الشعر الابيض ليس هذا فحسب بل يعيد الى الشعر لونه الطبيعي.
