زيت الزيتون عنصر غذائي أساسي ليس فقط لصحتك، إنما أيضاً لبشرتك؛ فهو حليف حقيقي لجمالك، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة وعلى مواد تساهم في حل العديد من مشاكل البشرة.
اكتشفي فوائد زيت الزيتون لبشرتك، ولن تتخلي عنها بعد الآن:
1- ينشِّط البشرة
إن غنى زيت الزيتون بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، يجعله رائعاً لتنشيط بشرتك وإعادة اللمعان والنعومة إليها. كما سيحفز حمض الأوليك الذي يحتوي عليه تجديد خلايا بشرتك، مما يزيد من مرونتها.
2- يحمي ويرطب الجلد
يتمتع زيت الزيتون بخصائص تغذية وترطيب استثنائية، فهو يحتوي على الفيتامينات أ A ، وإي E ، ودي D ، وك K التي تجعله زيتاً مثالياً لحماية وتغذية البشرة . يمكن أيضاً استخدام هذا المكوّّن الطبيعي كمرطب ليلي بديل للكريمات.
3- يزيل المكياج بفعالية
تنظيف البشرة كل مساء روتين أساسي للتخلص من المكياج والملوثات المختلفة، وتحضيرها للكريم الليلي الذي يعمل على تجديد الخلايا. وبعد إزالة المكياج بقطنة مبللة بزيت الزيتون، قومي بتدليك بشرة وجهك بحركات دائرية خفيفة. وللتخلص من فائض زيت الزيتون، استخدمي منشفة مبللة بالماء الدافئ.
4- علاج لحب الشباب
قد يعتقد البعض أن تطبيق زيت الزيتون على البشرة الدهنية والمعرّضة لحب الشباب، سوف يؤذيها. لكن، ما قد لا تعلمينه أن زيت الزيتون، على عكس ما هو شائع، له قوة تنقية. حاولي دمجه مع قطرة واحدة من زيت اللافندر الأساسي قبل تطبيقه على البثرة بقطعة قطن مبللة.
5- يرطب الجلد الجاف
يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة بعمق، نظراً لخصائصه المغذية. قومي بتطبيقه على اليدين الجافتين، أو على المناطق الجافة في الجسم مثل المرفقين أو الركبتين. يمكنك استعماله كمقشر طبيعي عن طريق خلطه بالملح الخشن، وفرك المناطق التي تحتاج إلى تقشير.
6- يحارب التجاعيد
إن غنى زيت الزيتون بمضادات الأكسدة وفيتامين إي E ، يجعل منه مضاداً قوياً لشيخوخة البشرة. حاولي استبدال كريم العناية الليلية بزيت الزيتون المعطر بماء الورد، نظراً لخصائصه القوية في محاربة التجاعيد.
7- مضادّ قوي للأكسدة
مضادات الأكسدة مذهلة للبشرة، لأنها تساهم في محاربة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد المبكرة. وبما أن زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة وخصوصاً فيتاميني A و E ، فهو قادر على حماية بشرتك من آثار الشمس، وأضرار التلوث، ومن برودة الطقس، التي تجعلها عرضة للتجاعيد.
نصيحة: استخدمي زيت الزيتون البكر الممتاز، وتأكدي من جودته قبل الشراء. وقبل الإستعمال، جرّبي القليل من هذا الزيت على منطقة صغيرة من وجهك، للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهه. قد يكون بإمكانك تخفيف زيت الزيتون ببضع قطرات من زيت الورد الأساسي، أو زيت اللافندر ومكونات طبيعية أخرى، لتحضير قناع أو علاج لبشرتك.
