هل تزعجك قشرة الرأس وتشعر ك بالإحراج ؟لا داعي للقلق بعد اليوم فلكل داءٍ دواء وعلاجات القشرة المنزلية عديدة وفعالة. فلنكتشفها سوياً.
أسباب القشرة:
قشرة الشعر هي حالة مرضية غير معدية لكنها محرجة وقد يتراوح علاجها ما بين شامبوهات الشعر العادية ، وبعض الملطفات.
اسباب ظهور قشرة الشعر كثيرة ومن بينها:
- جفاف الجلد هو السبب الأشهر مع العلم أنه يوجد أسباب مرضية للجفاف مثل الإكزيما او الصدفية
- استعمال المستحضرات التجميلية او المعالجة لفروة الرأس الدهنية قد تكون سبباً من اسباب تكون القشرة
- أمراض جلدية عديدة قد تكون السبب الأساسي في تكون القشرة لذلك يجب إستشارة الطبيب المختص ان لم تختفي المشكلة من خلال علاج القشرة المنزلي.
- الإكثار من استعمال الكريمات والشامبوهات وتغييرها باستمرار قد يتسبب بحساسية مفرطة وجفاف
- ترك الشعر فترة طويلة دون غسله أو العناية به يمكن أن يسبب جفاف فروة الرأس وبالتالي تتكون القشرة.
أعراض قشرة الرأس:
عادة ما ينتج عن القشرة الكثير من الحكة وتساقط بعض القشور البيضاء عن فروة الرأس سواء أثناء تسريحه أو في مختلف الأوقات. القشرة في الأصل تحدث نتيجة تغيير فروة الرأس لخلايا الجلد بشكل أسرع من المعتاد وتزداد اعراضها في فصل الشتاء.
قد تشمل اعراض القشرة العوارض التالية:
- الحكة المزعجة
- تناثر القشرة على الشعر والملابس
- ازدياد القشرة في فصلي الشتاء والخريف
طرق فعالة لتجنب القشرة المزعجة:
- ترطيب الشعر مهم فهو يقلل من فرص الإصابة بقشرة الشعر.
- تغيير الشامبو وإختيار الأنواع المضادة للقشرة .
- تغيير روتين الإهتمام بشعرك من خلال غسله بشكل منتظم.
- البعد عن منتجات الشعر الرديئة واختيار المنتجات الطبية.
- غسل الشعر جيداً بالماء بعد الإستحمام للتخلص من بقايا الشامبو.
- تدليك فروة الرأس جيداً بالأصابع للتخلص من القشرة العالقة على فروة الرأس.
- إستخدام الوصفات الطبيعية المنزلية لعلاج القشرة.
- علاج الأسباب المرضية المؤدية لظهور القشرة .
علاج القشرة بالوصفات المنزلية :
زيت الزيتون والبيكينغ صودا:
يعتبر زيت الزيتون من العلاجات الأكثر فعالية لمحاربة قشرة الرأس المزعجة. ضعوا بعضاً من زيت الزيتون على فروة الرأس ودلكوها جيداً. ستلاحظون تغيراً جذرياً بعد فترة وجيزة.
يمكنكم أيضاُ استخدام البيكينغ صودا التي أثبتت فعاليتها بعلاج القشرة.
بذور الحلبة:
تحتوي بذور الحلبة على عناصر أساسية مثل النيكوتينيك وحمض والبروتين، النياسين والبوتاسيوم وفيتامين C والأحماض الأمينية وديوسجينين التي تساهم بشكل كبير في علاج القشرة.
ضعوا ملعقتين من بذور الحلبة في وعاء، وقوموا بنقعها في الماء ليلة كاملة ثم قوموا بطحن البذور في الصباح لتصبح على شكل عجينة تطبق على فروة الرأس وتترك لمدة 30 دقيقة ثم تغسل بالماء المستخدم في نقع الحلبة.
الليمون:
الليمون مكون فعال في علاج القشرة والحكة المزعجة الناتجة عن وجودها. الليمون يساعد على خلق توازن في مستويات الهيدروجين والحد من الزيوت الزائدة المسببة لقشرة الشعر.
قوموا بعصر نصف ليمونة مباشرة على فروة الرأس، ثم دلكوا جيدا كي يتغلغل المكون في الشعر. يترك الليمون لمدة 5 - 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد.
