إليك من ELLE Arabia أربع خطوات كل خطوة لمدة دقيقة واحدة، تحصلين من خلالها على بشرة مشرقة.
- نظّفي بشرتك مرتين يومياً باستخدام جيل منظّف من دون صابون يزيل الأوساخ المتراكمة، الغبار، الماكياج، والزيوت من مسامات البشرة.
- إضغطي بواسطة مكعب من الثلج على البثور لمدة دقيقة واحدة للتخفيف من الأورام والالتهابات المرافقة للبثور. وهي طريقة فعالة جداً لأن البرودة تساهم في تقلّص الأوعية الدموية تحت الجلد، فيتقلّص بالتالي حجم مسامات البشرة وجعل البثور أصغر حجماً. تأكّدي فقط من عدم وضع مكعب الثلج مباشرة على البشرة، لفّيه بقطعة من القماش.
- خفّفي من عوارض احمرار وتورّم العينين: إن استهلاك كمية كبيرة من الملح، الكافيين، والمشروبات الروحية تساهم في تورم واحمرار العينين. للتخفيف من هذه الأعراض قومي بمزج حفنة من الشاي الأخصر المنقوع مع ملعقتين أو ثلاث من العسل. وعندما يبرد المزيج، أضيفي إليه قليل من شرائح الخيار المقطع ثم استخدميها على عينيك المنتفختين واضغطي عليها لمدة دقيقة واحدة.
- استخدمي ملعقة صغيرة باردة تضعينها على عينيك لمدة دقيقة واحدة، فهي فعالة جداً للعينين المتوّرمتين لأن عملية التبريد تساعد على انتعاش منطقة العينين وتساهم في التخفيف من الورم.
