تُعدّ البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى توازن دقيق في العناية بها، إذ يؤدي الإفراط في إنتاج الزهم إلى ظهور المسام الواسعة، البثور، واللمعان الزائد. ورغم أن الترطيب قد يبدو غير ضروري للبشرة الدهنية، فهو في الواقع عنصر أساسي للحفاظ على صحتها ومنع زيادة إفراز الزيت بسبب الجفاف. إليك أفضل وأسوأ مكوّنات الترطيب للبشرة الدهنية.
أفضل مكوّنات الترطيب للبشرة الدهنية
1- النياسيناميد Niacinamide
هذا المكوّن الفعّال يقلّل من إفراز الزيت، يضيّق المسام، ويساعد على تقليل آثار حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل كمضاد للالتهابات، مما يجعله خياراً مثالياً للبشرة المعرّضة للبثور. يُنصح باستخدامه مع الريتينول لتحقيق نتائج أفضل.
2- حمض الهيالورونيك Hyaluronic Acid
رغم أن البشرة الدهنية تبدو مرطّبة بشكل طبيعي، فإن الجفاف قد يدفعها إلى إفراز المزيد من الزيت لتعويض النقص. هنا يأتي دور حمض الهيالورونيك، الذي يجذب الماء إلى البشرة دون أن يسبب انسداد المسام. يُفضل استخدامه ضمن تركيبة خفيفة الوزن مثل السيروم المائي.
3- حمض الساليسيليك Salicylic Acid
يعدّ حمض الساليسيليك من أفضل المكوّنات للبشرة الدهنية، إذ يعمل على تنظيف المسام بعمق والتخلّص من الزيوت الزائدة والخلايا الميتة، مما يساعد في منع ظهور البثور. يمكن استخدامه ضمن غسول لطيف يومي أو في تونر مقشر.
4- الريتينول Retinol
إلى جانب فوائده المضادة للشيخوخة، يساعد الريتينول على تجديد خلايا البشرة، تقليل انسداد المسام، وتنظيم إفراز الزيت، مما يجعله خياراً مثالياً للبشرة الدهنية. يُفضل البدء به تدريجياً بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً مع ترطيب جيّد.
أسوأ مكوّنات الترطيب للبشرة الدهنية
المرطّبات السميكة أو السادّة للمسام Occlusive Moisturizers
الكريمات الثقيلة التي تحتوي على مكوّنات سادّة للمسام، مثل الزيوت المعدنية أو الفازلين، تشكل طبقة على سطح الجلد تمنع التبخر، مما يزيد من الشعور بالدهون واللزوجة. يُفضل استخدام مرطبات خفيفة مثل الجل أو التركيبات المائية.
الكحوليات القاسية Alcohol-Based Products
رغم أن بعض منتجات العناية بالبشرة تحتوي على الكحول لمنح تأثير منعش وتجفيف موقّت للزيوت، إلا أن هذه المنتجات تؤدي إلى جفاف البشرة، مما يحفزها على إفراز المزيد من الزيت كردة فعل عكسية، وهو ما يؤدي إلى تفاقم المشكلة على المدى الطويل.
المقشّرات الفيزيائية القاسية Harsh Physical Exfoliants
التقشير خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة الدهنية، لكن الفرك الشديد بالمقشرات الفيزيائية يمكن أن يؤدي إلى تلف حاجز البشرة، مما يسبب زيادة في إنتاج الزيت كردة فعل طبيعية للحفاظ على الترطيب. بدلاً من ذلك، يمكن استخدام مقشرات كيميائية لطيفة مثل أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) أو حمض الجليكوليك.
