تعتبر قشرة الرأس من أحرج المشاكل التي تؤثر سلبيا" على أناقتك وإطلالتك. ومن الأسباب التي تؤدي إلى إصابة فروة الرأس بالقشرة هو اضطراب الغدد التي تفرز الدهون والمعروفة بسيبورا، أومرض جلدي أو وجود بعض الفطريات الضارة. وقد تسبب نوعا من أنواع الحكة لذا ينبغي معرفة سبب القشرة كي تتمكني من علاجها قبل أن تسبب بعض الأمراض مثل الالتهابات الدهنية في فروة الرأس القشرة.
إليك النصائح التالية لتفادي والتخلّص من مشكلة القشرة:
1. النظافة
عدم غسل فروة الرأس لفترة طويلة قد يساهم في تصاعد المشكلة ويؤدي إلى نتائج سيئة. ربما نظن أن وضع الزيوت هو الحل الأمثل ولكن في الحقيقة وضع الزيت دون استشارة الطبيب في هذا الوقت قد يؤدي إلى المزيد من الضرر. من الأفضل أن تقومي بغسل شعرك وفركه جديا.
2.أختيار المستحضرات المناسبة
ابتعدي عن استخدام الكثير من مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيماوية وأستعيني بنوع واحد من الشامبوهات المضادة للقشرة.
3. استخدام المرطبات
استخدام المرطبات يساهم بدرجة كبيرة في مقاومة الأسر السلبي للهواء البارد على فروة الرأس ويحميك من الحكة المزعجة في باقي اليوم.
4. استخدام صودا الخبز عند الاستحمام
تأكدي من بلل شعرك بالكامل وقومي بتدليك شعرك وفروة رأسك بثلاث ملاعق صغيرة من بودرة الخبز فهي تساعدك على التخلص من طبقات القشرة المتزايدة التي تسبب لك الحرج والقلق كما أنها تساهم في تقوية فروة الرأس.
5.عصير الليمون
ضعي ملعقة صغيرة من عصير الليمون على فنجان من الماء وقلبي الخليط وضعيه بعدها على شعرك المبلل. وزعي الخلط على شعرك برفق باستخدام الفرشاة وتأكدي أن الليمون يعتبر علاجا طبيعيا وسيأتي بنتائج أفضل بكثير لأنه يحتوي على حمض الستريك الذي يقاوم القشرة ويساعد على التئام الجروح التي تسببها الحكة المزعجة.
6. الأبتعاد عن مثبتات الشعر
ابتعدي عن استخدام مثبتات الشعر كالجل لأنها تتفاعل مع الهواء البارد وتزيد من مشاكل القشرة والحكة.
