مع اقتراب شهر رمضان، يحين الوقت لإضافة بعض الخطوات الجمالية إلى روتين العناية بالبشرة لمساعدتك على الظهور بأبهى طبّة خلال الشهر الكريم. يأتي رمضان هذه العام في الفترة الانتقالية بين الشتاء والربيع، وهذه الفترة لها تأثير سلبي على البشرة، حيث تشوب الطقس خلال هذه الفترة حالة من عدم الاستقرار، فتزداد الأتربة والغبار وترتفع درجات الحرارة، إضافة إلى الصيام لساعات طويلة. لا تدعي هذه العوامل تدمّر بشرتك وتجعلها جافة وفاقدة للحيوية، وابدئي اليوم بتجهيزها لشهر رمضان بهذه الخطوات البسيطة.
لا تفرطي في غسل بشرتك
قد يؤدي غسل وجهك كثيرًا إلى فقدان زيوته الطبيعية الأساسية مما يؤدي إلى جفاف الجلد أو تقشره، وبسبب طول مدة الصيام، سوف تزداد حالتك سوءاً. لذا، لا تفرطي في غسل وجهك وإذا كنت مضطرة لفعل ذلك، إستخدمي غسول مرطب ولطيف على البشرة.
استخدمي أقعنة الوجه مرتين في الأسبوع
مع بداية رمضان ننصحك باللجوء إلى أقنعة ترطيب مرتين في الأسبوع، بدلاً من مرة واحدة كما هو متعارف عليه. تساعدك هذه الأقنعة، في الحصول على مسام نظيفة وبشرة أكثر نقاءً، كما أنها تمنح الرطوبة لبشرتك الجافة. ننصحك باللجوء إلى العلاجات الطبيعية مثل قناع الطين الوردي لترطيب البشرة، للحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة.
رطبي بشرتك
إن ترطيب بشرتك بعد التنظيف يجب أن يتصدر قائمة الأولويات خلال الشهر الكريم. فمع تعرض بشرتك للجفاف بسبب ساعات الصيام الطويلة، يساعد استخدام النوع المناسب من الكريمات المرطبة لبشرتك في الحفاظ على توازنها ويقلل أيضًا من فرص الإصابة بمشاكل الجلد، ويساهم في تعويض نقص استهلاك المياه خلال النهار. لذلك، اختاري المرطب المناسب بحسب نوع بشرتك، لتعزيز ترطيب بشرتك ومنع تقشرها وبهتانها.
خففي من تطبيق المكياج
لا تفرطي في تطبيق المكياج خلال شهر رمضان، واستبدلي المكياج القوي بمكياج خفيف لا يستدعي تنفيذه الكثير من المستحضرات، ويجعل طلّتك في الوقت نفسه مشرقة ومنتعشة. نصيحتنا لك، أن تتجنبي استخدام المكياج وتتركي بشرتك تتنفس قدر الإمكان للتخلص من السموم المتراكمة على سطحها.
طبقي واقي الشمس
على الرغم من أن الأمر يبدو يبدو من البديهيات، غير أن عدم إهمال تطبيق واقي الشمس خلالالشهر الفضيل، يجب أن تصبح من أولوياتك، لاسيما مع اقتراب الفصول الدافئة وما يرافقها من ارتفاع درجات الحرارة. لا تدعي بشرتك تستنزف رطوبتها وتفقد جمالها عن طريق تعريضها لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. إحميها باستخدام واقي الشمس حتى لو كنت داخل المنزل.
اعتني بعينيك
يمكن أن يؤدي إهمال العناية بالبشرة خلال رمضان، إلى إظهار آثاره السلبية على وجهك، وخصوصاً عينيك، حيث يظهر الإنتفاخ والهالات السوداء، بسبب ساعات السهر الطويلة. لذا لا تنسي أن تعتني بمنطقة العينين باستخدام كريم حول العينين أو اللجوء إلى أقنعة وعلاجات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء حول العينين، مثل هذه الكريمات الطبيعية التي تعمل على تفتيح الهالات السوداء.
