فكرة تنظيف وجهك في الليل يمكن أن تكون اجب مرهق خاصة" بعد سهرة طويلة أوفي وقت متأخّر. كما أنك في بعض الأحيان تبرّرين شعورك بالكسل بأنك تضعين كميّة بسيطة من المكياج، أليس كذلك؟
فالمكياج حتى لو وضع لبضع ساعات، بالإضافة إلى العرق وتراكم الأوساخ سوف يمنعك من الحصول على بشرة أحلامك وقد يتسبب بالشيخوخة المبكرة لذلك من الضروري غسل الوجه من المكياج قبل النوم.
أن الكسل الشديد هو من أهم أسباب التغاضي عن غسل وجهك وعدم إزالة المكياج. حافظي على بشرتك واستفيدي من الليل لأراحتها وأصلاح الضرّر المتسبب في النهار كي تخلقي خلايا سليمة تساعد على تجديد مستويات الكولاجين.
فما هي أضرار النوم مع المكياج؟
1- أنسداد المسام
المكياج الغير منظّف يسبب في انسداد مسام البشرة لأنه يندمج في داخلها. فعن طريق إزالة مكياجك وتنظيف بشرتك، فإنك تعطي فرصة للمسام في البقاء نظيفة وصحيّة. لا تحتاجين إلى نظام معقّد للعناية بالبشرة بل روتين بسيط يكفي تماما. ركّزي على الأساسيات: التطهير لإزالة الأوساخ، التقشيرللتخلص من خلايا الجلد القديمة ، والترطيب لتحقيق التوازن بين مستويات الزيت والماء في الجلد.
2- الجفاف
إن إزالة المكياج في الليل تعطي بشرتك فرصة للتنفس وإعادة تقويم مستويات الرطوبة فيها.
3- تلوّث السرير
من الطبيعي أن تتجمع الأوساخ على بشرتك طوال اليوم وأن تنتقل إلى السرير في حال عدم التخلّص منها.
4- إنخفاض نسبة الكولاجين
قد يتسبب المكياج الملتصق على وجهك في تكسير الكولاجين الطبيعي الذي يعمل على تجديد خلايا الجلد، مما يؤدّي لظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة على بشرتك.
5- الحبوب
أن التهاون في تنظيف البشرة قبل النوم يتسبب في ظهور الحبوب، البثور والرؤوس السوداء.
6- الألتهابات
إبقاء مكياج العيون مثل محدّد العين والماسكرا قد بتسلل إلى داخل عينيك ويتسبّب بالأنتفاخ والألتهابات.
إقرأي أيضاً:
7 نصائح لتنقذي بشرتك من شيخوخة مبكرة
