لا يشير الصيف فقط إلى طقس أكثر دفئًا، ولكنه يعني أيضًا وصول الفواكه الاستوائية اللذيذة إلى متاجر البقالة مثل المانجو والبابايا والأناناس. قومي بإقرانها بمكونات أخرى يسهل العثور عليها، مثل الشوفان وملح البحر، وستحصلين على مقشر للجسم غير مكلف وفعال.
أشعري وكأنك في رحلة صيفية أخيرة إلى جزر هاواي وحافظي على انتعاش جسمك في فصل الصيف، وقومي بتحضير 3 مقشرات للجسم من الفواكه الاستوائية لجميع أنواع البشرة.
3 فوائد لمقشر الجسم الاستوائي
فقط لأنك تقومين بتنظيف المقشر بنفسك لا يعني أنه لا يمكنك جني بعض الفوائد الجادة!
حمض الجليكوليك يقشر بلطف
يظل حمض الجليكوليك (أحد أحماض ألفا هيدروكسي العديدة) أحد أفضل الطرق لتقشير الجلد بسرعة. يمكنك العثور على حمض الجليكوليك في جميع أنواع الأمصال والأقنعة والمقشرات للوجه والجسم. ربما تساءلت من أين يأتي حمض الجليكوليك؟ عصير قصب السكر! تمتلئ جزر هاواي بحقول قصب السكر في كل مكان تتجهين إليه. ويمكنننا أن أؤكد لك أن هذا المزيج الاستوائي سيجعل بشرتك أكثر نعومة وترطيبًا.
مضادات الأكسدة تقلل أضرار أشعة الشمس
الأناناس غني بالفيتامين C، وهو أحد مضادات الأكسدة الرائعة ويحتاجه الجسم أيضًا لإنتاج الكولاجين. لن يكون مزيج قصب السكر والأناناس مقشرًا رائعًا فحسب، بل سيحفز أيضًا إنتاج الكولاجين في جميع أنحاء الجسم.
إنزيمات تهدئ الالتهابات
تحتوي الثمار الحمضية على إنزيمات تسمى البروتياز، والتي تخلق تفاعلًا كيميائيًا في الجسم وتدعم العمليات البيولوجية. إحدى أكثر إنزيمات الفاكهة شهرة هو البروميلين، وهو إنزيم موجود في الأناناس ثبت أنه يقلل الالتهابات، ويشجع على التئام الجروح، وحتى يمنع بعض أنواع السرطان.
مقشر السكر بالأناناس
الأنانس فاكهة إستوائية إنه مذهلة للجسم من الداخل والخارج، ويمكن استخدامه في مختلف علاجات البشرة، مثل فرط التصبغ وتنقية البشرة.
المكونات
1 1/2 كوب سكر قصب
1/2 كوبزيت جوز الهند
¼ حبة أناناس أو 1/2 كوب مهروس الأناناس
الطريقة
- خذي الأناناس المقطع وضعيه في الخلاط.
- اهرسي المزيج حتى يصبح قوامه ناعمًا ثم ضعيه في وعاء.
- أضيفي سكر القصب وزيت جوز الهند إلى الخليط. يمكنك استبدال زيت جوز الهند بزيت الزيتون البكر .
- اخلطي المكونات بالملعقة جيدًا.
طريقة الاستخدام
- خلال الاستحمام، افركي المزيج على جسمك، واستغرقي وقتًا إضافيًا على ركبتيك ومرفقيك.
- اشطفيه بالماء الدافئ.
مقشر التبريد بزيت جوز الهند والكيوي
يعتبر مقشر التبريد هذا مثاليًا في الأيام التي تشعر فيها بشرتك بالتهيج أو الحكة أو السخونة الزائدة. يعمل محتوى الكيوي العالي من فيتامين E على ترطيب البشرة، في حين أن زيت النعناع الأساسي يعتبر إضافة منعشة لتهدئة الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك، يساعد فيتامين C ومضادات الأكسدة الموجودة في الكيوي على زيادة إنتاج الكولاجين والحفاظ على المرونة ومكافحة علامات الشيخوخة. ادمجي ذلك مع الإضافة المبهجة لزيت جوز الهند، مما يزيد من الترطيب ويقلل من فقدان الماء ويسرع التئام الجروح .
المكونات
- 1 كوب ملح بحر
- 1 حبة كيوي منزوعة الجلد
- 1/4 كوب زيت جوز الهند
- 10 قطرات من زيت النعناع العطري
- 1 ملعقة صغيرة بذور الخشخاش (اختياري)
الطريقة
- قومي بإزالة القشرة من الكيوي واستخرجي اللب.
- استخدمي الشوكة لسحق وخلط لب الكيوي حتى يصبح ناعمًا.
- اخلطي كوبًا من ملح البحر وربع كوب من زيت جوز الهند و 10 قطرات من زيت النعناع العطري.
- أضيفي المزيد من زيت جوز الهند، إذا لزم الأمر ، للحصول على القوام المطلوب.
- رشي القليل من بذور الخشخاش واستخدميه كمقشر للبشرة أثناء الاستحمام ثم أزيليه بالماء.
- لتهدئة البشرة المتهيجة وتعزيز خصائص التبريد، اتركي المقشر على البشرة لبضع دقائق قبل شطفه.
مقشر المانجو للجسم للبشرة الحساسة
المانجو مصدر غني بفيتامين أ، الذي يساعد على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، ويساعد على ظهور خلايا جديدة ونضرة تحت الجلد. يعتبر الشوفان أيضًا مقشرًا رائعًا لتلك البقع الخشنة التي يمكن أن تظهر خلال فصل الصيف. العسل هو المكون الأخير في هذا المقشر الاستوائي، وهو رائع لأنواع البشرة الحساسة لأن العسل معروف بخصائصه العلاجية والمهدئة.
المكونات
- 1 حبة مانجو
- 2 ملاعق كبيرة من الشوفان
- 1 ملعقة صغيرة عسل
الطريقة
- قطّعي ثمرة مانجو كاملة إلى قطع واهرسيها في الخلاط.
- أخلطي الشوفان مع العسل وقلبي جيدا بالملعقة.
- أثناء الاستحمام، يمكنك استخدام هذه الوصفة كمقشر أولاً ثم قناع بتركها على الجسم لمدة 5-10 دقائق.
- اشطفي القناع بالماء الدافئ واتبعيه بالمرطب.
خلطة عجيبة لتبريد البشرة الحساسة
