تبدو فكرة الوخز بالإبر مخيفة ومرعبة بعض الشيء!!! فكيف يمكن للإبر المنغزّة في بشرتك أن تجعلك تشعرين بنحو أفضل؟
حسناً، لقد تمّ دراسة وممارسة تقنية الوخز بالأبر لأكثر من 2،500 سنة، ويقسم البعض بأنها "معجزة" يمكنها تحسين نوعية الحياة لأنها قادرة على علاج جميع الأمراض من الاكتئاب والحساسية للآلام والتشنجات.
ما هو الوخز بالإبر؟ وكيف يعمل؟
الوخز بالإبر هو النهج القائم على الطب الصيني القديم لعلاج مجموعة متنوّعة من الظروف عن طريق إثار نقاط محدّدة على الجلد مع الإبر. الوخز بالإبر هو أسلوب طفيف جداً لتحفيز المناطق الغنية بالأعصاب في سطح الجلد من أجل التأثير على الأنسجة والغدة والأعضاء والوظائف المختلفة للجسم .
الوخز بالإبر يحسّن وظائف الجسم ويعزز عملية الشفاء الذاتية الطبيعية من خلال تحفيز مواقع تشريحية محددة يشار إليها عادةً باسم نقاط الوخز بالإبر، أو نقاط الوخز. الطريقة الأكثر شيوعاً المستخدمة لتحفيز نقاط الوخز هو إدخال إبر معقّمة في الجلد. الضغط، والحرارة، أو التحفيز الكهربائي للزيادة من تعزيز الآثار. وتشمل تقنيات التحفيز: التدليك اليدوي، الكي أو العلاج بالحرارة، الحجامة، وتطبيق الأدوية العشبية الموضعية.
ويستند الطب الصيني التقليدي على الفلسفة القديمة التي تصف الكون، والجسم، من حيث اثنين من القوى المتعارضة: الين واليانغ. عندما تكون هذه القوى في توازن، يكون الجسم صحي. الطاقة، وتسمى "تشي" تنتج تدفّقات في جميع أنحاء الجسم. هذا التدفقات المستمرة للطاقة تحافظ على قوة الين واليانغ متوازنة. ومع ذلك، إذا تم منع تدفق الطاقة، يمكن أن يؤدي إلى اضطراب الجسم وبالتالي الألم أو المرض. العلاج بالوخز بالإبر يمكن أن يطلق سراح تشي المحظورة في الجسم ويحفّز وظيفنها، مما يستحث استجابة الجسم الطبيعية الشفاء من خلال مختلف النظم الفسيولوجية. وقد أظهرت الأبحاث الحديثة آثار الوخز بالإبر على الجهاز العصبي والغدد الصماء وأجهزة المناعة، ونظام القلب والأوعية الدموية، والجهاز الهضمي. من خلال تحفيز أنظمة الجسم المختلفة. الوخز بالإبر يمكن أن يساعد على الحد من الألم، وتحسين النوم، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
ما هي منافع الوخز بالإبر؟
قد تهتمّي بالوخز بالإبر لعدة أسباب ومن ضمنها:
- علاج للصداع المزمن
- ضغط الجيوب الأنفية
- آلام الظهر والعمود الفقري
- الحساسية
- القلق والاكتئاب
- الآلام المزمنة، وغالباً ما تكون في الرقبة والظهر والركبتين والرأس
- ارتفاع ضغط الدم
- الأرق
- تشنجات الحيض
- الصداع النصفي
- الغثيان الصباحي
- السكتات الدماغية
وتشير بعض الدراسات أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في علاج السرطان والتصلب.
بالإضافة إلى:
- حب الشباب
- وجع بطن
- ألم السرطان
- البدانة
- العقم
- داء السكري
- انفصام فى الشخصية
- تصلب الرقبة
- إدمان الكحول
في حين لا يوجد دليل على أن الوخز بالإبر هو علاج أكيد لجميع الأمراض، إلا أن الوخز بالإبر هو أسلوب للشفاء اعتمد منذ حوالي 3000 سنة في الطب الصيني التقليدي. وفي عام 1997، وثقت المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية الوخز بالإبر وأكّدت سلامته وفعاليته لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض.
ماذا يحدث أثناء العلاج بالوخز بالإبر؟
أولا، سوف يسألك المختص في الوخز بالإبر عن تاريخك الصحّي. بعد ذلك، سوف يقوم ببعض الفحوصات البدنية اعتمادا على احتياجاتك الصحّية الفردية. بعض الفحوصات الدقيقة، يمكن لواخز بالإبر المختص تحضير خطة علاج مناسبة لمعالجة حالتك الخاصة.
للبدء في علاج الوخز بالإبر، يتم وضعك بطريقة مريحة على طاولة العلاج في حين يتم تنشيط نقاط الوخز الدقيقة في مختلف مناطق الجسم. معظم الناس يشعرون بعدم الراحة عندما يتم وضع الإبر الدقيقة بلطف. يتم الاحتفاظ بالإبر عادة ما بين 5 و 30 دقيقة.
ما هو عدد الجلسات المحتاجة؟
تختلف عدد جلسات العلاج من شخص لآخر. فالبعض برتاح من العلاج الأول، أما النسبة للحالات المزمنة المعقّدة أو الطويلة الأمد، فقد يوصى باستخدام علاج واحد أو اثنين في الأسبوع لعدة أشهر، وعادةً ما تكون 8 إلى 10 زيارات في المجموع. وسيتم مناقشة خطة العلاج الفردية التي تشمل العدد المتوقع من العلاجات خلال زيارتك الأولى.
