هل تعانين من لمعان البشرة؟ اليك هذه النصائح!

تعاني الكثيرات، خصوصاً صاحبات البشرة الدهنية، من لمعان البشرة الذي يؤثّر بشكل سلبيّ على جاذبيّة بشرتهنّ . لذلك اليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على تخفيف لمعان بشرتك

 

 

 

التنظيف

احرصي على تنظيف بشرتك مرّتين يومياً عند الصباح وقبل النوم مستخدمة غسولاً خاص لنوعية بشرتك فيخلصك من الأوساخ، الدهون والشوائب.

 

الترطيب

قومي بترطيب بشرتك يومياً بواسطة تركيبة خالية من الزيوت فتساعد على إمتصاص الدهون الزائدة ويحميها في الوقت عينه من الجفاف وتأثيره السلبي عليها.

 

التقشير

إختاري مقشّراً لطيفاً وطبّقيه من وقت إلى آخر، كي يساهم في القضاء على طبقات الجلد الميت المكدّسة على بشرتك والتي تسدّ المسام .

 

الطعام الصحي

إلتزمي بنظام غذاء صحّي وتناولي الفاكة والخضروات مع الحرص علىشرب كميّة كافية من الماء لا تقلّ عن 8 أكواب. إبتعدي قدر الإمكان عن الأطعمة الدسمة والحلويات.

المزيد
back to top button