الحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء هو الحلم الّذي تتمناه كل أمرأة، فدهون البطن وترهلاته قد تفقدك ثقتك بنفسك وتقيّدك في اختيار ملابسك، ومن الممكن أن تؤثر هذه الدّهون على الصّحة العامة وتزيد من فرص الإصابة بضغط الدم والسّكر وتراكم الدّهون على الكبد. لذا تسعى النّساء إلى الحميات الغذائيّة، والتمارين الرياضيّة للتخلص من دهون البطن، ولكن غالباً دون جدوى.
هل تسعين إلى القضاء على ترهلات بطنك والحصول على بطن مشدود ومسطح؟
تعرفي معنا على وصفة ديتوكس طبيعيّة يعمل على تنقية الكبد من السّموم وتعمل على تنشيطه، كما له فاعلية كبيرة في حرق الدهون في منطقة البطن والتخلص منها نهائياً خلال 15 يوم.
المكونات:
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
1 ليمونة كبيرة مقطعة شرائح
ذ خيار مقطعة شرائح
5 أوراق نعنع طازج
2 لتر ماء
طريقة التحضير:
ضعي الماء في إبريق زجاجي
أضيفي المكونات إلى الماء
احفظي الإبريق في الثلاجة لمدة 24 ساعة
قومي بتصفية المشروب قبل تناوله، ويفضل أن تتناولينه على معدة خاوية
كرري هذه الطريقة لمدة 15 يوم
ننصحك بتجربة ماء الدّيتوكس من اليوم، واستمري على هذه الوصفة ل 15 يوماً متواصلاً وستلاحظين الفرق.
