هناك الكثير من الألغاز حول جسم الإنسان ، والتثاؤب ليس استثناءً. عادةً ما نفكر في التثاؤب على أنه مؤشر على التعب أو الملل أو النعاس، والجزء الأكثر إثارة للحيرة في التثاؤب هو أنه معدي.
لماذا نتثاءب؟
يصنف الخبراء التثاؤب إلى نوعين:
- التثاؤب العفوي والذي يسميه الخبراء التثاؤب التلقائي
- التثاؤب الذي يحدث بعد رؤية شخص آخر يتثائب والذي يسميه الخبراء التثاؤب المعدي
لكن، سواء كان عفوي أم معدي، فلماذا نتثائب؟
إلى اليوم، لم يتمكن العلماء من تحديد الأسباب المؤكّدة للتثاؤب. ومع ذلك، تشير بعض النظريات إلى أن التثاؤب يساعد:
- تنظيم درجة حرارة الدماغ
- أيقاظ الجسد
- جلب المزيد من الأكسجين إلى مجرى الدم
- الحفاظ على أنسجة رئتيك رطبة
يعمل دماغك بشكل أفضل عندما يتمتع بدرجة حرارة مثالية. عندما يكون دماغك دافئاً، على سبيل المثال، يمكن أن يتأثر الأداء المعرفي. نتيجة لذلك، يمتلك جسمك عدة طرق للاستجابة للتغيرات في درجة الحرارة، مثل التعرق أو الارتعاش، أو توسيع أو تضييق الأوعية الدموية ، وتحفيز السلوكيات التي تجعلك تسعى للحصول على هواء أكثر برودة أو دفئً.
تقترح نظرية التنظيم الحراري للدماغ أن التثاؤب هو آلية أخرى للمساعدة في تبريد جسمك ، على وجه التحديد، لتهدئة عقلك.
تدعم مجموعة من الأبحاث هذه النظرية. لم تُظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات فقط أن التثاؤب غالباً ما يسبقه ارتفاع في درجات الحرارة في الدماغ ويتبعه انخفاض في درجات الحرارة، ولكن هناك أيضاً ارتباط بين درجة حرارة الهواء المحيط واحتمال التثاؤب. النظرية الشاملة هي أنه بالنظر إلى أن درجة حرارة الهواء من حولك مثالية يمكن للتثاؤب أن يساعد في تبريد عقلك.
لماذا التثاؤب معدي؟
على غرار الغموض الذي يحيط بأسباب التثاؤب، فإن الخبراء أيضاً ليسوا متأكدين حقًا من سبب كون التثاؤب معدياً.
من المعروف أن التثاؤب العفوي هو سلوك قديم محفوظ تطوريًا في العقل.
في سياق نظرية تبريد الدماغ للتثاؤب، ربما تطور التثاؤب ليصبح معديًا كوسيلة لزيادة الأداء المعرفي ويقظة الأشخاص داخل المجموعة. في حين أن هذا قد يبدو سخيفًا في عالم اليوم، فقد يكون سلوكاً جماعياً.
ومع ذلك ، لا يزال أولئك الذين يرفضون نظرية التثاؤب ذات الصلة من الناحية الفسيولوجية يعتقدون أن السلوك قد تم الحفاظ عليه طوال التطور بسبب تأثيره الاجتماعي.
