من المعروف أنه يجب ابتلاع الحبوب مع الماء لضمان مرور الدواء إلى المعدة والأمعاء الدقيقة دون أن يعلق في الحلق. سيسمح الماء أيضاً امتصاص الدواء بشكل صحيح في الجسم للحصول على التأثير المطلوب.
ما هي مخاطر تناول الحبوب من دون ماء؟
1- قرحة
قد يسبّب غلاف حبوب جرح في بطانة الحلق أو المعدة ، وهو تأثير يسمى بالالتهاب المريء الناجم عن الحبوب أو الدواء. لتجنب هذه القرح المؤلمة، من المهم تناول الدواء مع جرعة من الماء. عند ابتالع حبة دواء بدون ماء ، فإنك تتسببين في ضرر لمريئك. وذلك لأن الحبة يمكن أن تسبب جرحاً طفيفًا أثناء المرور عبر المريء.
2- مشاكل في الجهاز الهضمي
يمكن أن يؤدّي ابتلاع الحبوب الجافة إلى تهيج عام وحرقة والتهاب. يتناول بعض الأشخاص أدوية تسكين الآلام بدون ماء ، ويمكن أن تكون هذه الفئة من الأدوية مشكلة إذا استقرت في الحلق. يمكن أن تعلق الحبوب في هذا يمكن أن يسبب تهيج والتهاب في المريء. مما يؤدي إلى حرقة في القلب وألم في الصدر وحتى نزي ، وهذا يعتمد أيضًا على حجم الحبة المتناولة.
جربي هذه النصائح للتأكد من مرور الحبوب بسهولة:
- يساعد شرب جرعة من الماء مع أقراصك في تحضير حلقك لدفع الحبوب إلى المريء. الحد الأدنى من كمية الماء اللازمة لابتلاع الحبوب هو حوالي نصف كوب من الماء.
- يمكن أن يساعد تعديل وضع رأسك وجسمك في تسهيل عملية ابتلاع الحبوب. جربي وضع الذقن للأسفل ومن ثم ضعي الحبة على لسانك واشربي رشفة من الماء ثم اثني رأسك للوراء وابتلعي الحبة مع الماء. أو جرب وضع الذقن لأعلى ، وضعي الحبة على اللسان مع إمالة الرأس للخلف وأخذ رشفة من الماء ثم البلع.
- من المفترض أن تؤخذ بعض الأدوية على معدة فارغة. وبالتالي ، فإن خلط الحبوب مع الطعام قد يساعد في حماية المعدة ومن ناحية أخرى، قدي زيد من خطر التفاعل بين الغذاء والدواء. يمكن أن يقلل هذا من امتصاص الدواء وتأثيره العلاجي. من الأفضل استشارة الطيب أو الصيدلي.
- يمكن أيضًا أن يكون هرس الأدوية وتناولها مع الماء مفيدًا.
