قد يبدو شرب قهوة الشعير غريباً عليك، لكنك ستعشقينها قريباً نظراً لقيمتها الغذائية وقدراتها على تحسين الدورة الدموية. فالشعير يحتوي على مضادات الأكسدة، الفيتامينات والأحماض الأمينيه. إذاً إكتشفي في ما يلي، أبرز فوائد قهوة الشعير.
فوائد قهوة الشعير لمحاربة لأمراض
من فوائد قهوة الشعير انها تبعد شبح أمراض السرطان والسكري من النوع 2. فالمواد المضادة للأكسدة في قهوة الشعير، تساعد على مكافحة الأمراض والالتهابات. نذكر ايضاً انها تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف وتحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
فوائد قهوة الشعير لضغط الدم
أن قهوة الشعير تساهم في إيقاف تجلط الدم. فهي تمنع تصلب الشرايين، تحافظ على مستوى ضغط الدم وتحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب.
فوائد قهوة الشعير للجهاز الهضمي
يساعد الشعير على الهضم بشكل كبير ويساعد في القضاء على الامساك والنفخة لوجود الألياف فيه فمن فوائد قهوة الشعير تعزيز بكتيريا الأمعاء الصحية.
فوائد قهوة الشعير للدورة الدموية
تعمل قهوة الشعير على تحسين الدورة الدموية. وبتناول فنجان منها كل يوم، ستحصنين جسمك ضد أمراض وجلطات القلب.
فوائد قهوة الشعير لإنقاص الوزن
يساعد الشعير على حرق السعرات الحرارية من الجسم. لذلك تعتبر قهوة الشعير بديلاً رائعاً عن القهوة بالحليب والسكر التي تساهم في زيادة للوزن.
