الإستيفيا هي نبتة تنمو في الحدود بين البرازيل والبارغواي ويتم إستخدامها كبديل ممتاز للسكر لأنها لا تحتوي على أية سعرات حرارية بل تأتي مزودة بالمعادن والفيتامينات والزيوت التي تمنحنا فوائد صحية نعرضها عليك.
علاج إرتفاع ضغط الدم
تعمل الإستيفيا على خفض ضغط الدم وذلك عند تناول شاي الإستيفيا مرتين في اليوم لتحقيق الإستقرار في مستويات ضغط الدم .
علاج مرض السكري
تضمن الإستيفيا الإستقرار لمستويات السكر في الدم. كما أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ولا تتراكم في الجسم بل يتم التخلص منها في البول .
علاج إلتهابات اللثة
للإستيفيا خصائص مضادة للجراثيم وتساعد في منع إلتهابات اللثة، تسوس الأسنان وقروح الفم. كما تمنع تكاثر الكائنات المعدية في اللثة والأسنان.
