هل تشعرين أحياناً وكأنك جفنك يرف ولا يمكنك إيقافه؟ لا تعرفين سبب ذلك؟
هناك ثلاثة أنواع من تقلصات العضلات غير الطوعية التي تؤثر على الجفون:
1- انكماش لا إرادي لعضلات الجفن
انكماش لا إرادي لعضلات الجفن المعروف باسم fasciculation يحدث عندما يختفن الجفن عشوائياً لبضع دقائق بشكل مستقل عن الجفن الآخر. انه عارض غير مؤلم وغير مؤذي تمامًا، يمكن ربط هذا النوع من الوخز العضلي بالإجهاد والتعب أو اللإكثار من تناول الكافيين.
2- غمض العين
النوع الثاني من تقلص العضلات اللا إرادي للجفن هو عندما تغمض كلتا العينين كثيراً لثانية واجدة أو تستمر لفترة طويلة. في كلا الحالاتين، ننصحك باستشارة الطبيب. قد يكون سبب هذا النوع الأكثر خطورة من التشنّج حالة مرضية: التهاب أو تهيج الجفن أو القرنية أو العين الجافة أو الجلوكوما أو حساسية الضوء. في حالات نادرة جدًا، يكون تشنج العين نتيجة لمرض عصبي مثل التصلب المتعدّد أو متلازمة توريت أو شلل بيل أو خلل التوتّر العنقي. كل هذه الحالات لها أيضا أعراض أخرى.
3-تشنّج الجفن الحميد الأساسي
النوع الثالث من تقلص العضلات اللاإرادي هو عدم القدرة على فتح العين لساعات أو أيام أو حتى أسابيع، فقد تعاني في هذه الحالة من من تشنّج الجفن الحميد الأساسي وهو غلاق قسري وغير طوعي ومستمر لعين أو كليهما. رغم أن هذا النوع من التشنج العضلي لا يزال غير واضح، إلا أنه ليس خطيرًا. ومع ذلك، فإنه يؤثر بشكل خطير على نوعية الحياة. قد يكون السبب وراءّ هذا النوع من التشنج الإجهاد أو البيئة التي تجدها عينيك مزعجة ، مثل تلك التعرّض لضوء ساطع أو تلوث الهواء أو الرياح.
ما هي أسباب تقلصات العضلات الأخرى والتشنجات اللاإرادية؟
تقلصات العضلات اللا إرادية لعضلات الجفون. ولكن هذا لا ينبغي الخلط بينه وبين التشنجات العصبية. سواءً كان حركة مفاجئة وجيزة أو صوتيًة، فإن التشنجات اللاإرادية العصبية تظهر فجأة ومتكررة في سلوك طبيعي آخر. يمكن أن يشمل وميضًا متكررًا أو تطهيرًا دائمًا للحلق.
هذه التشنجات اللا إرادية ، والمعروفة باسم الحركات غير الطوعية يمكن عادةّ التحكّم فيها. يبدو أن التوتر وقلة النوم يلعبان دورًا في ظهور التشنجات اللاإرادية وشدتها.
تظهر التشنجات اللا إرادية العصبية بشكل عام عند الأطفال ويمكن تقسيمها إلى نوعين:
- مؤقتة
- مزمنة
التشنجات اللاإرادية التشنجية تؤثر على 5 ٪ إلى 25 ٪ من الأطفال في سن المدرسة ، وخاصة الأولاد. غالبًا ما تكون مؤقتة. إذا استمرت التشنجات اللا إرادية لفترة طويلة، فإنها تعتبر مزمنة. أقل من 1 ٪ من الأطفال يتأثرون بالتشنجات اللا إرادية المزمنة.
لا يزال السبب الحقيقي لتشنجات الجفن غير معروف ، لكن تم تحديد بعض العوامل:
- نمط الحياة
- استهلاك الكحول
- الكافيين
- التدخين
- تعاطي المخدرات
- العوامل البيئية
- الضوء الساطع خاصةً عندما تكوني متعبة
- الرياح (تهيج العينين)
- العوامل الفيزيائية
- تهيج العينين أو داخل الجفن
- قلة النوم
- الاجهاد
- ضغط عصبى
- نقص المغنيسيوم
- بعض الأدوية (لعلاج الصرع أو الذهان)
قد يؤثّر هذا الوخز اللاإرادي في بعض الأحيان على العضلات أخرى مثل الأصابع أو الساق أذ تبدأ في القفز من تلقاء نفسها. في هذه الحالات ، تكون الغوامل المسبّبة المحتملة متشابهة ومن ضمنها:
- الإجهاد: يتفاعل الجسم مع الإجهاد بإرسال طلقة غير عادية من الهرمونات أو زيادة في ضغط الدم إلى العضلات. يمكن أن يكون الوخز رد فعل على هذه التغييرات.
- الأدرينالين
