يُعرف اكتئاب ما بعد الولادة باسم "الكآبة النفاسية" وهي بالفعل مشكلة تؤثر على ما يقرب من 6٪ - 20٪ من النساء في غضون أسابيع بعد الولادة. بعد ولادة طفل جديد، من الطبيعي أن تشعر الأمهات بالقلق والتوتر بشكل مؤقت، إنما إذلم يتلاشى مع مرور الوقت ، فأنت بحاجة إلى العناية الطبية.
ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟
اكتئاب ما بعد الولادة Postpartum Depression هو عندما تعاني المرأة من مشاعر معقدة من ضمنها الحزن العميق والقلق والتعب والتغيرات العاطفية والجسدية، وغالباً ما ترتبط بالتغيرات الهرمونية والنفسية. بعد الولادة ، تنخفض مستويات الهرمون بسرعة نتيجة للتغيرات الكيميائية، حيث تزداد المواد الكيميائية الإنجابية للإناث البروجسترون والإستروجين أثناء الحمل، وفي بعض الأحيان يصف الأطباء أيضًا هرمونات إضافية لدعم الحمل. بعد الولادة ، تنخفض على الفور ، وتعود مستويات هذه الهرمونات إلى طبيعتها في غضون ثلاثة أيام بعد الولادة. بالإضافة إلى هذه التغيرات البيولوجية للولادة ، يمكن للتغيرات الاجتماعية والنفسية أن تزيد أيضًا من خطر الإصابة بالاكتئاب.
ما هي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة؟
يمكن أن تختلف الأعراض من امرأة لأخرى ، لكن تشمل الأعراض الأكثر شيوعاً ما يلي:
- الشعور بالحزن الشديد
- قلق شديد
- هوس وخوف على الطفل
- تغير الشهية إما الإفراط في الأكل أو عدم تناول ما يكفي من الطعام
- الأرق أو النوم لفترات طويلة
- تغيرات مزاجية متكررة
- عدم إظهار الاهتمام بالطفل ووجود أوقات عصيبة في التواصل مع الطفل
- الشعور بانعدام القيمة واليأس
- الغضب
ما هي آثار اكتئاب ما بعد الولادة على الطفل؟
قد تتأثر الرابطة بين الأم والرضيع ، وكذلك نمو الطفل وتطوره ، باكتئاب ما بعد الولادة ، والذي يمكن أن يؤدي للاكتئاب المزمن أو المتكرر. من المرجح أن يواجه أطفال الأمهات المصابات باكتئاب ما بعد الولادة مشاكل معرفية وسلوكية وشخصية. علاوة على ذلك ، يمكن أن يعانون من نقص الوزن وتوقف النمو.
