إذا كنت حساسة لوبر الحيوانات أو الغبار أو غيرها من مسبّبات الحساسية، فهذ العةامل قد تسبّب تهيجًا في الجزء الخلفي من الحلق، وكردّة فعل طبيعية لطردها، يبدأ الجسم بالسعال.
وبما أن المواد المسبّبة للحساسية تهيّج الممرات الأنفية، يمكن أن يحدث الالتهاب. لمعالجة هذه المشكلة يتم إنتاج المزيد من السوائل بواسطة الأغشية الأنفية. هذه هي محاولة لفحص المواد المسببة للحساسية غير المرغوب فيها وطردها ، ولكن في بعض الأحيان ، يتراكم السائل ثم يقطر خلف الحلق، الأمر الذي يؤدي إلى السعال.
ما هي مدة سعال الحساسية؟
إذا كان لقاح الورود المسبّب لهذا السعال فمن الأرجح أن تستمر طوال الأشهر من مارس إلى أغسطس، حيث أن هذه النباتات تزخرع وتصل مستويات حبوب اللقاح إلى ذروتها. عندما يتعلق الأمر بمسببات الحساسية الأخرى مثل الغيرة، ستعتمد شدة ومدة السعال على مقدار وجودها في البيئة المحيطة بك.
في ما يلي، أفضل العلاجات الطبيعية للسعال الحساسية:
1- العسل والليمون
إن تناول كوب من الماء الساخن الممزوج بالليمون الطازج والعسل يهدئ مرض الحلق.
حافظ على رطوبة جسمك، واشربي الكثير من الماء لأنه سيساعدك على تهدئة الجزء الخلفي من الحلق ومنع جفاف وتهيّج المنطقة. كما أن الماء له فائدة إضافية تتمثل في شطف الحلق وبالتالي المساعدة في التخلّص من المواد المسببة للحساسية غير المرغوب فيها. يوفر رذاذ السعال الإغاثة الفعالة من السعال الجاف والقشري.
2-الكركم
أغلي نصف كوب من الماء في وعاء ثم أضيفي ملعقة من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وملعقة من العسل. أغلي المكونات لمدة 3-5 دقائق واشربي هذا الخليط يومياً إلى أن تتحسّن الحالة.
3- الزنجبيل
قطّعي الزنجبيل الطازج إلى شرائح صغيرة واسحقيها قليلاً ومن ثم قومي بنقعها في كوب من الماء وشربها. يمكنك شربها ثلاث إلى أربع مرات في اليوم للتخفيف من حدّة التهاب الحلق والقضاء على السعال والتخلّص من البلغم.
4- الليمون
اخلطي ملعقتين من عصير الليمون وملعقة من العسل وسخني المزيح واشربييه دافئاً عدّة مرات في اليوم. يمكتك إضافة القليل من الفلفل.
5-الثوم والزعتر
اغلي 2-3 فصوص من الثوم في كوب من الماء وإضيفي ملعقة صغيرة من الزعتر وتركيها لتبرد قليلاً، ثم اضيفي القليل من العسل واشربي الخليط. سوف يساعدك هذا المشروب على تحسين التنفس والتخفيف من أعراض السعال المزعجة.
6- البصل
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من عصير البصل مع ملعقة من العسل النقي واشربي المزيح مرتين في اليوم لتخفيف حدة السعال وتهدئة الحلق.
