إن تعرُّض البشرة للشمس القويّة قد يصيبها ببعض الحروق. و حرق الشمس هو مثل باقي أنواع الحروق الأخرى، يؤدّي إلى تلف في خلايا البشرة وتهيج وألم واحمرار وقد يحتاج لعلاج طبي في بعض الأوقات.
ما هي الأشعة فوق البنفسجية
تتكون أشعة الشمس من الأشعة فوق البنفسجية ، والأشعة تحت الحمراء والضوء المرئي. والأشعة فوق البنفسجية تتكون من:
- الأشعة فوق البنفسجية UVA
- والأشعة فوق البنفسجية UVB
- والأشعة فوق البنفسجية UVC
ومن المعروف ان UVA و UVB قد يتسبب في أضراراً بالغة للجلد، فإنها تحرق أنسجة الجلد. أشعة UVA تهاجم الطبقات السفلية من الجلد، وأشعة UVB تهاجم الطبقات الخارجية.
طرق علاج حروق الشمس
- العلاج الداخلي من خلال تناول الكثير من الماء، لمحاربة الجفاف الداخلي.
- زيت اللفندر و زيت البابونج، يلعبان دوراً أساسياً في التخلّص من أثر حرق الشمس من خلال السيطرة على الحكة.
- ماء الزهر علاج مدهش لحروق الشمس و يمكن أن يوضع مباشرة على حرق الشمس.
- يوضع الخل الأبيض المخفف بالماء البارد على قطعة من القماش توضع على شكل كمّادات.
- كمّادات باردة من الحليب كامل الدسم، و الماء البارد، ووضعها على حرق الشمس.
- صنع كريم من دقيق الشوفان المطحون, و الماء, وهو أحد أهم علاجات حرق الشمس الفعالة.
- وضع بعض أنواع الخضار على منطقة الحرق من أجل تهدئة التهيج.
