غالباً ما نربط وجع الكاحل بإصابة أو التواء أو التهاب في الكاحل ولكن هل تعرفين أن أوجاع الكاحل قد تكون إشارة لمشاكل صحّية أخرى مثل التهاب أعصاب الظهر أو الركبة.
تعرّفي معنا اليوم إلى أسباب الإصابة بألم وأوجاع الكاحل:
داء النقرس
يعد داء النقرس من الأمراض المتعلّقة بالتهاب المفاصل والذي يحدث نتيجة ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم الأمر الذي يؤدّي إلى تكوين بلورات مؤلمة في المفاصل تهاجم أعضاء الجسم المختلفة بدءً بإصابع القدم الكبيرة مروراً بجميع مفاصل الجسم الأخرى. يعاني مرضى النقرس من أوجاع الكاحل عند تناول اللحوم الحمراء والأطعمة الغنية بالبروتين.
الكسور
غالباً ما تشير أوجاع الكاحل عن التواء أو التهاب في منطقة لكاحل ولكن قد تعني أيضاً كسر بسبب بذل يمجهود بدني مرتفع دون الحصول على فترات راحة كافية خاصةً بالنسبة للرياضيين والتي تعرف بكسور الإجهاد التي تحدث دون إنذار ساب انما بسبب تحميل الكاحل الكثير من الضغط المتكرر دون راحة.
الحمى الروماتيزمية
يسبّب الارتفاع الكبير في درجات حرارة الجسم في أوجاع في الكاحل والمنطقة المحيطة به وقد تؤدّي إل إحمرار المنطقة وارتفاع درجة حرارتها. تشير هذه العوامل إلى الإصابة بالحمى الروماتيزمية الخطيرة والتي قد تسبب الوفاة في حال الإهمال في علاجها.
هشاشة العظام
ترتبط أوجاع الكاحل بهشاشة العظام وقد تتفاوت حدّتها من شخص إلى آخر. تصاب النساء أكثر من الرحال بهشاشة العظام خاصةً عند الإقتراب من سن البأس وانقطاع الطمث. يمكن تخفيف شدة الأوجا عن طريق تخفيف الوزن وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتطم وتناول المكمّلات الغذائية.
التهاب المفاصل الروماتيدي
تعد أوجاع الكاحل من ألعوارض الرئيسية لالتهاب المفاصل الروماتويدي والذي يحدث بسب مهاجمة خلايا المناعة في الجسم أجزاء من المفصلالأمر الذي يسبب التهابات مفصلية مؤلمة.
