9 فوائد صحّية للتصفيق سوف تذهلك

عندما تشعرين بالسعادة، تبادرين بتصفيق يديك... صح؟؟؟ التصفيق يرتبط بالأمور الجيدة والفرحة في الحياة مثل الترقيات، ولدرجات الجيدة، والاحتفالات وغيرها... انها ترتبط مع السعادة في حياتنا. يحتوي الجسم على 340 نقطة ضغط المعروفة، و 28 منها موجودة في يدينا. يمكن للمرء أن يحدّد نقاط الضغط هذه وتدليكها والتمتّع بفوائد مذهلة. هذه النقاط موصولة بطريقة مباشرة بأجهزة مختلفة من الجسم، مما يعني أنها يمكن أن تحفّز نقاط الضغط هذه عوامل عديدة مثل تخفيف الألم في الجسم.


عند التصفيق، يتم تشغيل 5 نقاط الرئيسية في اليد والتي ترتبط بالفوائد الصحية التالية:
1. التصفيق يلعب دوراً هاماً في علاج القلب والرئتين ومشاكل الربو.
2. علاج لآلام الظهر، الرقبة، وآلام المفاصل.
3. علاج لمرض النقرس.
4. انخفاض ضغط الدم.
5. علاج فعّال للاضطرابات في الجهاز الهضمي. 
6. تعزيز مهارات الأطفال وتحسين الأداء الأكاديمي.
7. تقوية المناعة.
8. نصف ساعة من التصفيق اليومي تساعد أولئك الذين يعانون من مرض السكري والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب، والصداع المزمن، والبرد المشترك، والأرق، ومشاكل العين وفقدان الشعر.
9. تحسين الدورة الدموية في الجسم.

 

 

المزيد
back to top button