تنتج رائحة الجسم الكريهة ببساطة عن التعرق وهو عملية طبيعية تساعد جسمك على تنظيم درجة حرارته. إليك 6 علاجات منزلية فعالة وطبيعية للتخلص من رائحة الجسم الكريهة:
1- اغسلي جسمك بانتظام
خذي حمامًا بانتظام. رائحة الجسم الكريهة هي مشكلة حساسة للغاية ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل في حياتك الاجتماعية والعاطفية والعملية. من الضروري الاستحمام مرة واحدة على الأقل في اليوم، وكذلك الاستحمام بعد التمرين وبعد يوم طويل في العمل. سيساعد ذلك في الحفاظ على جسمك نظيفًا ويمنع أي نمو بكتيري يمكن أن يؤدي إلى رائحة الجسم.
2- ضعي زيت جوز الهند على بشرتك
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل العلاجات وأكثرها فاعلية التي تساعد الجسم على الحصول على رائحة لطيفة. تساعد خصائص مضادات الميكروبات الموجودة في زيت جوز الهند على الحد من نمو البكتيريا المسببة للرائحة. يدعم زيت جوز الهند أيضًا صحة الجهاز الهضمي، وهو عامل مهم في مكافحة رائحة الجسم ورائحة الفم الكريهة. يساعد وضع زيت جوز الهند على الجلد واستهلاكه في طعامك على إيقاف نمو البكتيريا في جسمك، وبالتالي منع رائحة الجسم الكريهة.
3- افركي الليمون على الإبطين
تساعد الخصائص الطبيعية والمطهرة والخصائص المضادة للميكروبات في الليمون على التخلص من الروائح الكريهة للجسم والسيطرة على رائحة الفم الكريهة التي تسببها البكتيريا. تساعد الخصائص الحمضية لعصير الليمون في تقليل نمو البكتيريا الضارة على الجلد، كما يزيل الليمون السموم الضارة.
4- تناولي بذور الحلبة
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في بذور الحلبة في طرد السموم من الجسم ، كما أن الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة بها يمكنها التحكم في انتشار العدوى البكتيرية.
5- جربي عصير الطماطم
عصير الطماطم علاج فعال لمحاربة رائحة الجسم الكريهة. يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمطهرة في الطماطم في الحد من عدد البكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة في الجسم. كما أنه يساعد في السيطرة على التعرق المفرط. اغمسي قطعة قماش في عصير الطماطم وضعيها على الإبطين كما يمكنك شرب عصير الطماطم لخفض درجة حرارة الجسم، وبالتالي تقليل التعرق.
6- اشربي كمية كافية من الماء
اشربي الكثير من الماء! يزيل الماء السموم من الجسم ويساعد على طرد البكتيريا ومسببات الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة الجسم الكريهة.
