تميل كبشر إلى الكذب في مواقف معينة، حيث نشعر بالحاجة إلى حماية أنفسنا أو علاقاتنا. في بعض الأحيان ، ولتجنب فقدان من نحب، قد ناجأ للكذب. في النهاية ، يقد نتج عن كذبة واحدة العديد من الأكاذيب الأخرى ، وفي النهاية، تنتهي العلاقة. من الأفضل دائمًا قول الحقيقة بدلاً من اختلاق الأكاذيب.
إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار أثناء الاعتراف بأكاذيبك لشريكك.
ثقي بشريكك
لا تفترضي مسبقًا أن شريكك لن يفهمك. إذا كنت صادقة أثناء الاعتراف بأكاذيبك ، فهناك احتمال كبير أن يحاول شريكك على الأقل فهمك.
تقبّلي غضبه
عندما تخبري شريكك ببعض الأكاذيب، وهو شخص يثق بك دائمًا ، فمن الطبيعي أن يظهر رد فعل منه. قد يغضب ويتشاجر معك. من المهم جدًا الحفاظ على رباطة جأشك في ذلك الوقت ومحاولة تهدئته. إذا بادرت في الشجار ، فسوف تزيد الأمور سوءًا.
لا تلومي الآخرين
من السهل والطبيعي أن تلومي شخصًا آخر على أكاذيبك. حتى لو كانت لديك أسبابك التي دفعتك للكذب، فمن الخطأ لوم الآخرين لى أخطائ. إذا تجرأت على الكذب ، يجب أن تتحلى أيضًا بالشجاعة لتحمل نتائج أخطائك.
لا تلعبي دور الضحية
عندما يكذب شخص ما أو يرتكب خطأ ، فإنه غالبًا ما يميل إلى لعب دور الضحية للهروب من العواقب. إنها طريقة سهلة للغاية وقد يسامحك شريكك أيضًا على أكاذيبك، لكنها ليست حلاً. بدلًا من لعب دور الضحية، اعترفي بأكاذيبك وحاولي إصلاح ما دمرته.
اصبري
عندما تُكسر ثقة شريكك، عليك أن تفهمي أن الأمر سيستغرق بعض الوقت حتى يستعيدها. خلال تلك المرحلة الحساسة ، لا فائدة من فرض أي شيء. هناك احتمالات كبيرة ألا يصدقك حتى عندما تقولي الحقيقة. أفضلي ما يمكنك القيام به في هذه المرحلة هو السماح للوقت في شفاء الجروح.
افهمي أنك المخطئة وليس شريكك
إذا كنت تحبين شريكك حقًا وترغبين في البقاء معه ، فعليك أن تكوني مستعدة لإصلاح الأمور. غالبًا ما يقال إن الأمر يتطلب مائة حقيقة لبناء علاقة ولكن كذبة واحدة فقط لتدميرها. سلوك شريكك هو مجرد رد فعل على أفعالك. من واجبك التصرف بنضج وتجمّل مسؤولياتك في ذلك الوقت.
