يتسلّل الضعف الجنسي الى حياة الرجل والمرأة بحدٍ سواء مهما كان عمرهما، ونرى الرجل يتّجه الى تناول المنشّطات الجنسية من دون عناء البحث عن السبب الذي يحوّل الحياة الجنسية من متعة الى نقمة. لذلك واكبوا ما عليكم فعله لتفادي هذه المشاكل المزعجة والمتراكمة مع الوقت.
عندما تبرز مشكلة الإنتصاب لدى الرجل ونقص الدافع الجنسي لدى المرأة، يبدأ التأثير السلبي على العلاقة الجنسية وذلك بسبب السمنة الزائدة لدى الطرفين.
الدهون في البطن تؤثّر على الجنس
فالمواظبة على الرياضة والعمل على التخلّص من الدهون يخلّص العديد من الشباب من مشكلة العجز الجنسي ويحسّن وظيفة الانتصاب. ووفقاً للدراسات، تأكّد أن الوزن الزائد خصوصاً الدهون في منطقة البطن تؤثّر على الوظائف الجنسية وتحدّ من قدرة الجسم على توريد الدم إلى القضيب، ويمكن أن يسبّب هبوطاً في مستوى إنتاج هرمون تستوستيرون.
والجدير بالذكر أن الوزن الصحي يقضي على الشعور بالتعب والإرهاق أثناء ممارسة الجنس، ويكون الشخص نشيطاً لأن عملية انقاص الوزن والمحافظة على وزن صحي تزيد من مستوى الطاقة لدى الشخص وتحسّن الرغبة لديه.
ما علاقة السمنة بالعقم؟
وأنت أيتها المرأة، عليك أن تعلمي أن السمنة هي من الأسباب الرئيسة للعقم المؤقت عند النساء، كما ان النساء البدينات أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. كما تؤدي زيادة الوزن عند المرأة الى الشعور بالألم عند حصول العلاقة الجنسية مع ما يرافقها من مشاكل جنسية أخرى نتيجة ضعف تدفق الدم في الأوعية الدموية للأعضاء الجنسية. لذا الحلّ يكمن في التخلّص من الوزن الزائد وستلاحظون أن النشاط الجنسي قد تطوّر مع الأيام.
