لفطور صحي جربي تيراميسو الشوفان

مكونات تيراميسو الشوفان

• 1/2 كوب شوفان
• 2/3 كوب حليب
• ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان أو مسحوق الإسبريسو
• ملعقة صغيرة عسل
• ملعقة صغيرة بذور الشيا
• 1/4 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
• رشة ملح
• 1/4 كوب زبادي
• مسحوق الكاكاو للتزيين

طريقة تحضير تيراميسو الشوفان

• في برطمان، قومي بخلط الشوفان، الحليب، القهوة، العسل، بذور الشيا، الفانيليا والملح جيداً.
• ضعي البرطمان في البراد لمدة ليلة كاملة.
• ضعي الزبادي على وجه المزيج، ثم رشي عليه مسحوق الكاكاو.
• قدمي تيراميسو الشوفان بارداً على الفطور.