يمكن أن تكون الحدود غير الصحية في العلاقة العاطفية علامة تحذيرية تدل على أنك تكافحين للحفاظ على علاقتك وتقدمين العديد من التنازلات التي اؤثر سلبيّا على قيمتك الذاتية أو احترامك لنفسك أو هويتك.
ما هي الحدود غير الصحية في العلاقة؟
العلاقات مبنية على التواصل، وبالتالي ، فإن ضعف التواصل هو نتيجة للحدود غير الصحية. ومع ذلك ، فإن التمييز بين الحدود الجيدة وغير الصحية يمكن أن يكون مربكًا. الحدود جزء لا يتجزأ من العلاقة لأنها تحميك وتمنحك الحرية في أن تكوني من تريدي بينما تحصلي على الدعم شريكك.
من ناحية أخرى ، تظهر الحدود غير الصحية خللاً في التوازن يهدد استقلاليتك في العلاقة ويؤثر سلبًا على العلاقة. هناك طريقة أخرى للنظر إلى الحدود غير الصحية وهي عدم احترام بعضكما البعض.
ما هي علامات الحدود غير الصحية في العلاقة؟
كيف تبدو الحدود غير الصحية في العلاقة؟ فيما يلي بعض علامات الحدود غير الصحية في العلاقة:
- عدم الالتزام بهذه الحدود.
- بزل طاقة خارقة لإسعاد الشريك.
- التضحية من طرف واحد.
- عدم تقديم تنازلات.
- عدم احترام احتياجاتك.
- انعدام الخصوصية الفردية.
- تقبّل الخبانة أو الإهانة.
تؤدي الحدود غير الصحية إلى استمرار المشاكل في العلاقة. لذلك ، فإن تعلم كيفية اكتشاف علامات الحدود غير الصحية ووضع حدود صحية أمر أساسي.
