يقال ان "القبلة هي أقصر طريق للوصول إلى قلب المرأة ". ولكن هل تعلمين أنها أيضاً وسيلة لحياة صحيّة؟
فبالإضافة الى كون التقبيل يعزز الحميميّة بينك وبين الشريك، فهو أيضاُ يفعّل العمل الفيزيولوجي لجسدك مما يقوّي المناعة والصحّة. فما هي فوائد التقبيل؟
1- اصدار هرمونات السعادة
الدوبامين والاندروفين، هما من هرمونات السعادة والفرح. التقبيل يساعد على اصدارهما. تشير بعض الدراسات الى ان الكمية التي تصدر منهما عند التقبيل هي أعلى 200 مرة عن المخدرات.
2- حرق الوحدات الحرارية
قد تحرقين حوالي 2 كالوري في الدقيقة الواحدة طوال قبلة حارّة جداً. في المقابل، تحرقين 11 وحدة حرارية في الدقيقة عند ممارسة الركض على الآلة الرياضية.
3-يمنع التجاعيد
التقبيل يحرّك أكثر من 30 عضلة في الوجه مما يساعد على التخفيف من التجاعيد.
4- مفيد للاسنان
يعتبر د. ماثيو ميسينا، المستشار في جمعية طب الأسنان الأميريكية أن اللعاب الذي ينتج عن التقبيل، يساعد على قتل الباكتيريا الضارة مما يخفف من الُوَيْحَات السِنِّيَّة.
5- يساعدك على الاسترخاء
بالاضافة لهرمونات السعادة، يطلق التقبيل هرمون الاوكسيتوسين المسؤول عن الاسترخاء والشعور بالحب.
6-يقوي الرابط الزوجي ويزيد الحميمية بينكما
التقبيل يقوّي الرابط بين الزوجين بسبب مجموعة الهرمونات والأحاسيس التي يشعران بها.
7- مثير ويحسن العلاقة الجنسية
التقبيل هو أفضل انواع المداعبة التي تسبق العلاقة الجنسية بين الزوجين. فترة مطولّة من التقبيل تساعد على أن يحصل الشريكان على وقت ممتع خلال العلاقة الحميمة.
8- يقوّي الأحاسيس
الشفاه وأطراف الاصابع هما أكثر المناطق الحسّاسة في الجسد. فقبلي والمسي زوجك لزيادة الشعور ببعضكما البعض.
