أنا أكيدة بأنك سألت نفسك هذا السؤال ولو لمرّة في حياتك الزوجيّة: كيف أعرف متى أحمل؟ بالطبع إن النعمة من عند ربّنا، والتسليم بهذه الأمور بحسب مشيئته إنما هي من الإيمان. ولكنّ ماذا لو كنت وزوجك تتمتّعان بصحّة جيّدة، قادران تماماً على الإنجاب، تمارسان الجنس صحيحاً، ولكنّك... لا تحبلين!
يمكن أن يكون الأمر بكلّ بساطة بأنكما تجامعان خارج فترة الإباضة لديك! 20% من الأزواج حول العالم يجهلون التفاصيل عن فترة الإباضة وبالتالي... لا حمل! أمّا عملية الحساب لمعرفة الأيام التي يكون جسمك خلالها مستعدّاً للحمل والبويضة جاهزة للتلقيح، فسهلة جدّاً:
أوّلاً،إحفظي هذه الكلمة: "الإباضة"
وهي تعني حين يقوم مبيضك بإطلاق بويضة واحدة كلّ شهر في رحمك، تكون مستعدّة وجاهزة لأن تتلقّح بالحيوانات المنويّة التابعة لزوجك والتي يقفذها في مهبلك وتشقّ طريقها نحو رحمك خلال المجامعة.
إذا كانت دورتك 28 يوماً
28 يوماً هي الدورة المعتادة لدى أغلبيّة النساء. والإباضة، لدى هؤلاء النساء، تحدث في اليوم الرابع عشر من أوّل يوم للعادة الشهرية أي نزف الدمّ.
وأفضل فترة للحمل تكون أربعة أيام قبل اليوم الرابع عشر، و24 ساعة ما بعد اليوم الرابع عشر. بمعنى آخر، ما بين اليوم العاشر واليوم الخامس عشر من دورتك ككلّ.
إذا كانت دورتك أقصر
لنقل بأن دورتك هي 21 يوماً، عندها فإن الإبااضة تحدث لديك عند اليوم السابع بعد أوّل يوم تنزفين فيه. وبما أن الفترة 14، هي ثابتة، فتحسبين:
عدد أيام دورتك (ناقص) 14 = يوم الإباضة لديك
إذا كانت دورتك أطول
كأن تكون 33:
أي أن إباضتك تحدث بعد تسعة عشر يوماً من أوّل يوم تنزفين فيه.
إذا كانت دورتك 34 يوماً:
عدّي أربعة أيام قبل اليوم العشرين و24 ساعة بعد اليوم العشرين، فاحرصي على أن يكون السرير جاهزاً لك ولزوجك إذ أنه سيشهد ليالي من الحبّ، والله يرزقكم بحسب نيّتكم!
