تكشف العيون علامات عدم انتظام النوم والجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكومبيوتر والهواتف الذكية، وحتى التغذية غير الصحية. ونتيجة لذلك، تصبح العينين أكثر عرضة للتعب والإرهاق مما يؤدي للإنتفاخ وظهور الهالات السوداء. فإذا كنت تسهرين لساعات طويلة وتتعرّضين للضوء الصادر من الشاشات وتتبعين نظام غذائي فقير بالفيتامينات والمعادن، فلا شك أنك تعانين من إجهاد العينين.
سنعرّفكِ اليوم على طريقة طبيعية تساعد على التخلص من إجهاد العينين باستخدام مجموعة من أوراق الشاي والأعشاب، كالشاي الأسود وشاب البابونج، وأوراق النعناع والبقدونس وغيرها. حضّري هذه الوصفة السهلة من الشاي والأعشاب، وامسحي بها عينيك المتعبتين مرّتين في اليوم لتحصلي على مظهر أكثر إنتعاشاً. إليكِ الطريقة:
كمادات للعينين من أوراق الشاي
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة أوراق النعناع الطازج المقطّع
- 1 ملعقة صغيرة أوراق البقدونس الطازج المقطّع
- 1 كيس شاي بابونج
- 1 كيس شاي أسود
- 1 كوب ماء ساخن
الطريقة
- ضعي الأعشاب وأكياس الشاي في كوب أو وعاء صغير واسكبي الماء فوقها وانقعيها لمدة 10 بعد تغطيتها.
- صفّي النقيع وانقليه إلى زجاجة مع فتحة صغيرة. أقفلي الغطاء بعد أن تصل حرارة النقيع إلى درجة حرارة الغرفة.
- عند الاستخدام، غمسي كرة قطنية في المحلول ثم أعصريها للتخلص من السوائل الزائدة.
- إمسحي جفونك المتعبة بالمحلول وتجنّبي وصول السائل إلى داخل العين.
- إغسلي عينيك بماء دافىء ثم ربّتي عليهما لتجفّا.
- ضعي ما تبقى من المحلول في البراد إلى حين استخدامه، لكن لا تتركيه لأكثر من أسبوع.
- كرري العملية مرتين في اليوم حتى تحصلي على نتائج.
