الكرز فاكهةٌ محببة لدى الجميع وتستعمل في صنع الحلويات للذتها. لكن الكرز ليس فقط لذيذ أو منعش إنه أيضاً من الفاكهة التي تتسم بفوائد عديدة على صحة الإنسان فتعزز المناعة وتعطي إشراقاً للشعر والبشرة كما أنها تطهر الجسم من السموم وغيرها من الفوائد التي لا يجب أن نهملها.
بالإجمال الكرز فاكهة غنية بالأنثوسيانين، المواد الكيميائية النباتية التي تنظف الشرايين وتحفظها مفتوحة وصحية. وهذا له تأثير مباشر على تدفق الدم بشكل طبيعي وصحي إلى الأعضاء التناسلية. لذلك يجعلها الكثيرون وجبة خفيفة منتظمة فيتناولون كوباً في اليوم مما يحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية والكثير من B الفيتامينات، فلافونويدس مكافحة للسرطان وثلاثة غرامات من الألياف.
الكرز "ثمرة النار"
قد سميت ثمرة النار واستخدمت لقدرتها الكبيرة على تنظيم إيقاع قلبك. كما أنها تحتوي على الأنثوسيات التي تساعد على تقليل احتمال انسداد الشرايين وحماية جدران الشريان.
الكرز يقوي الرغبة الجنسية
عصير الكرز يحتوي على الفيتامينات A و C، وهي فيتامينات تعزز الرغبة الجنسية في الرجال والنساء. فيتامين (أ) يزيد من هرمون تستوستيرون ومستويات هرمون الاستروجين، في حين أن فيتامين C يعزز الشهية الجنسية ويزيد من حجم السائل المنوي للرجال.
تعرفي على فوائد الكرز العديدة لطريقة عيش صحية
الكرز للعجز الجنسي
من المعروف عن الكرز أنه علاج فعل للعجز الجنسي مما يعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال كما يمكن أن نصنع منه وصفات طبيعية وصحية في المنزل لتقوية الرغبة وحتى علز العجز الجنسي.
وصفة الكرز والبطيخ لتقوية الرغبة الجنسية
مزيج من تلك الفاكهة تعطي منشطات جنسية رهيبة خاصةً إذا تناولتم كوباً قبل ساعات قليلة من الجنس. البعض يتناولونه كعلاج يومي لتعزيز مستوى هرمون تستوستيرون في حال تناقص الكفاءة الجنسية. جربوا هذه الوصفة:
المكونات:
- قطعة البطيخ صغيرة مع البذور ولكن دون القشرة
- 10 حبوب كرز دون بذورها
- قطعة صغيرة طازجة من الزنجبيل مفرومة مع قشرتها
طريقة التحضير:
- أخلطوا هذه المكونات جيداً بواسطة خلاط كهربائي وضيفوا الثلج المجروش للحصول على طعم ونتعش كبير
وصفة الكرز وبذور الكتان
فوائد بذور الكتان كثيرة وتستخدم لعلاج الكثير من الأمراض والحالات لدى الإنسان بما فيها حالة قلة الرغبة الجنسية
المكونات:
- ١٠ حبوب كرز حلو بعد إستخراج البذور
- ملعقة كبيرة بذر كتان مطحون
- ١/٢ حبة موز
طريقة التحضير:
- قوموا بخلط المكونات مع الثلج المجرز أو كون وحيد من الماء البريد بالخلط الكهربائي.
- تناولوا كوب كامل على وجبات الفطور وكوب كامل أخر كوجبة خفيفة خلال النهار.
