يندرج كريم الليل في روتين العناية بالبشرة ويعتبر أحد أهم خطواته. وعلى الرغم من أن بعض السيدات لا يدركن تماماً أهمية هذا المستحضر وضرورة الحفاظ على تطبيقه بشكل منتظم، فهو يمتلك من الفوائد ما يجعله أساسياً في حماية البشرة وتعزيز صحّتها.
في ما يأتي أهم فوائد كريم الليل والمعايير التي عليك اتباعها لاختيار التركيبة الأفضل لبشرتك.
تعزيز الكولاجين
هناك العديد من الفوائد التي يتميّز بها كريم الليل، وأبرزها قدرته على تعزيز مادة الكولاجين الموجودة في البشرة. والكولاجين هو عبارة عن بروتين يساعد في منح البشرة مظهرها الشاب والمتجانس، وغالباً ما تحتوي كريمات الليل على نسبة عالية من المكوّنات التي تساهم في رفع مستوى الكولاجين في البشرة.
ترطيب البشرة
بعد يوم طويل من التعرّض إلى العوامل البيئية الضارة من أشعة الشمس والتلوّث والغبار.. تحتاج البشرة في المساء إلى الراحة وإلى استعادة نشاطها. ومع استخدام كريم الليل، يمكنك منح بشرتك الترطيب الذي تحتاجه لتبدو منتعشة ومشرقة في الصباح. عادةً ما تكون تركيبة كريم الليل أكثر كثافة من كريم النهار، لتؤمن للبشرة الترطيب المكثّف طوال الليل.
محاربة الشيخوخة
من المعروف أن استخدام كريم الليل يساهم بشكل كبير في تأخير علامات الشيخوخة. فهو قادر على ترطيب البشرة وترميمها أثناء النوم عندما تكون عملية الإصلاح الطبيعية للبشرة في ذروتها. بغض النظر عن نوع بشرتك، تأكدي من البحث عن كريم ليلي يحتوي على مضادات الأكسدة وغيرها من المكوّنات المضادة للشيخوخة مثل الريتينول وحمض الهيالورونيك والببتيدات.
التخفيف من البقع الداكنة
تبدأ البقع الداكنة بالظهور على سطح البشرة بسبب الإفراط في إنتاج مادة الميلانين، والذي يمكن أن يحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس أو تغيّر الهرمونات أو تناول بعض الأدوية. بدوره، يساعد كريم الليل على التخفيف من هذه البقع عن طريق تثبيط إنتاج الميلانين. وغالباً ما يحتوي كريم الليل على مكوّنات نشطة مثل فيتامين C أو الريتينول أو النياسيناميد التي تؤدي دوراً هاماً في التخفيف من هذه البقع ومنح البشرة لوناً متجانساً.
تنشيط الدورة الدموية
يتم تطبيق كريم الليل عن طريق تدليكه على الجلد بحركة دائرية. وعندما تضعينه على بشرتك، تبدأ المكوّنات النشطة بالتغلغل في أعماقها ما يساهم في تحسين المظهر العام للبشرة، وفي زيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية.
تجديد الخلايا
أثناء النوم، يدخل الجسم في مرحلة "الإصلاح" وتتجدّد الخلايا بشكل طبيعي وبمعدل أسرع منه خلال النهار. ودور كريم الليل في هذه العملية هو تعزيز إنتاج الخلايا الجديدة لتحلّ مكان الخلايا التالفة، وبالتالي الحصول على بشرة أكثر إشراقاً ونعومة.
