المسام المسدودة هي ببساطة من المشاكل الجلدية الصغيرة التي تزعج العديد من الناس، رجالاً ونساءً. ومع ذلك، فإن بعض العادات يمكن أن تتسبب بانسدادها او تجعلها تبدو أكبر كما انها قدتؤدّي إلى مشاكل جلدية. فيما يلي، بعض العادات التي يجب التوقّف عن القيام بها إذا كنت تريدين الحصول على بشرة نضرة وخالية من الشوائب والعيوب والمسام المسدودة.
تهدفين للحصول على المسام أصغر وبشرة خلية من البثور؟
1- الضغط ولمس الوجه
الضغط على الجلد للتخلّص من البثور وتمتده قد يساهم في تشكيل خطوط دقيقة والتهابات وتهيج كلّها تؤثّر على حجم المسام مع مرور الوقت. التحركات القاسية والضغط يساعد على نقل الزيوت والدهون والبكتيريا وغيرها من الشوائب عن طريق اليد إلى باقي انحاء الوجه، والتي يمكن أن تؤدّي إلى الانسداد. حاولي استخدام المطهّرات والعقاقير لعلاج وإزالة البقع والبثور بدلا من الضغط عليها لإخراجها.
ننصحك بعدم لمس وجهك بشكل متكرر على مدار اليوم...
إن لمس وجهك بعد عدد الأنشطة البدنية التي تستخدمين فيها يديك يمكنها نقل البكتيريا والفيروسات والمواد المسببة للحساسية والشوائب الأخرى إلى بشرتك وسد المسام. اطلبي من عائلتك وأصدقائك وزملاء العمل إعلامك كلما وضعت يديك على وجهك لتكوني أكثر وعياً عند القيام بذلك، أو حاولي الجلوس على يديك، الأمر الذي سيجعلك أكثر وعياً بما تقومين به.
2- نسيان إزالة الماكياج قبل النوم
إزالة الماكياج هو خطوة أساسية يجب عليك اتّباعها في روتينك الخاص للعناية بالبشرة لأنه يمنع تراكم رواسب الماكياج والزيوت والملوثات البيئية على بشرتك مما يؤدّي إلى سدّ مسامك أثناء النوم ، وبالتالي تسريع عملية الشيخوخة وتوسّع المسام.
3- التقشير
أفضل طريقة لسدّ المسام هي التقشير لأن المنظفات لا تزيل تماماً خلايا الجلد الميّتة التي تتراكم طوال الأسبوع. فالتقشير مرّة أو مرّتين في الأسبوع سيساعدك على إزالة الشوائب مثل الزويت والدهون وتمنع حب الشباب وتجعل المسام تبدو أصغر.
4- ارتداء نوع خاطئ من الماكياج
تجنّبي تطبيق المنتجات المصنوعة من الشمع والزيوت والزبدة. المستحضرات ذات التركيبة الدهنية لا تناسب مرضى حب الشباب، ولا يمكن تطبيقها على الحالات الجلدية مثل حب الشباب والوردية والصدفية لأنها قد تسبب في تهيج البشرة بالأضافة للآثار الجانبية الضارة.
إقرأي أيضاً:
7 منافع لوضع الثلج على البشرة
