يُعد البرود الجنسي من المشكلات الشائعة التي تؤثر على العلاقة الحميمة، وقد يكون موقتاً أو مستمراً حسب الأسباب التي تؤدي إليه. وتتعدّد الأسباب وراء هذا الشعور ويمكن أن تكون نفسية أو جسدية أو مرتبطة بنمط حياة معيّن.
في ما يأتي نسلّط الضوء على أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالبرود الجنسي سواء عند النساء أو الرجال.
أسباب البرود الجنسي عند النساء
العوامل النفسية
يعتبر العامل النفسي من أهم العوامل التي تؤثر على مشاعر المرأة ورغبتها الجنسية. فالتوتر والقلق، بالإضافة إلى الإجهاد اليومي وضغوط العمل.. وغيرها من الأمور، تؤثر بشكل كبير على هذه الرغبة. كذلك فإن الشعور بالاكتئاب يؤدي إلى فقدان الاهتمام بالنشاطات بشكل عام، بما في ذلك العلاقة الحميمة. ومن الاسباب النفسية الأخرى، تأثير التجارب السلبية السابقة مثل التعرّض لصدمات عاطفية أو تجارب جنسية غير مرضية.
العوامل الهرمونية
التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية قد تسبب تقلّباً في الرغبة الجنسية، وانخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث من شأنه أن يؤدي أيضاً إلى جفاف المهبل وبالتالي انخفاض هذه الرغبة. وتلعب الغدة الدرقية بدورها دوراً هاماً إذ أن مشاكلها قد تؤثر على توازن الهرمونات الجنسية.
العوامل الجسدية والصحية
الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب تؤثر على تدفق الدم وتسبب جفاف المهبل أو الألم أثناء الجماع، وبالتالي تفقد المرأة رغبتها في ممارسة العلاقة الجنسية. بالإضافة إلى أن بعض الأدوية، مثل أدوية الاكتئاب أو أدوية منع الحمل، قد تخفّض هذه الرغبة.
أسباب البرود الجنسي عند الرجال
العوامل النفسية
بالنسبة إلى الرجل، هناك نوع آخر من القلق الذي يعتريه ويؤثر على رغبته الجنسية وهو قلقه بشأن أدائه الجنسي ومدى قدرته على إرضاء شريكته. هذه الزعزعة في ثقته بنفسه تؤثر بشكل كبير على رغبته في ممارسة الجنس.
العوامل الهرمونية
كما المرأة، يتأثر الرجل بالتقلّبات الهرمونية التي تحصل في جسمه. فمع التقدّم في السن، يبدأ هرمون التستوستيرون بالانخفاض، وتنخفض معه الرغبة الجنسية.
العوامل الجسدية والصحية
تؤثر أمراض القلب والأوعية الدموية على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. كذلك فإن مرض السكري قد يسبب مشاكل في الانتصاب ويؤثر على الرغبة الجنسية. ومن العوامل الصحّية التي تؤثر على رغبة الرجل في ممارسة الجنس، السمنة وقلّة النشاط البدني إذ يضعف الأداء الجنسي وتنخفض الطاقة الجسدية.
