بوكي بول بالسلمون والخضار
Cover image courtesy: Jérôme Bilic- Elle Fr

 

مكونات البوكي بول

  • 200 غ أرز
  • 3 حبة أفوكادو
  • 600 غ سلمون نيء بدون جلد أو حسك
  • حزمة بصل أخضر طازج
  • حبة ليمون أخضر
  • 600 غ إدامامي
  • حزمة كزبرة
  • 6 ملعقة كبيرة سمسم

للصلصة:

  • 10 ملعقة كبيرة زيت السمسم
  • 8 ملعقة كبيرة خل الأرز
  • 6 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
  • فص ثوم مفروم
  • حبة صغيرة زنجبيل مبشورة
  • حبة فلفل حار طازج مقطعة ناعماً

طريقة تحضير البوكي بول

  • في قدر فيه ماء مملح، ضعي الأرز واتركيه يغلي لمدة 6 دقائق، ثم غطيه واتركيه يكبر حجماً لمدة 10 دقائق.
  • في قدر آخر فيه ماء مغلي ومملح، اسلقي الإدامامي لمدة 10 دقائق، ثم صفيها.
  • قطعي السلمون إلى قطع صغيرة، ثم البصل إلى شرائح رفيعة، وافرمي نصف كمية الكزبرة.
  • حمّصي بذور السمسم في مقلاة جافة.
  • ابشري قليلاً من قشر الليمون.
  • قشّري الأفوكادو، وقطّعيه إلى قطع، ورشيه بعصير الليمون.
  • امزجي جميع مكونات الصلصة مع 6 ملعقة كبيرة من الماء، وباقي الكزبرة، وبرش الليمون.
  • للتقديم، ضعي الأرز في وعاء كبير، أضيفي جميع المكونات فوقه واسكبي الصلصة فوقهم ورشي السمسم وقدمي.

 

 
المزيد
back to top button