الأوجاع المختلفة بالجسد هى واحدة من الأعراض المرضية التى تطال الجميع لأسباب وأمراض عديدة. نقدم لكم أبرز الأعشاب الطبيعية التى تساهم فى الحد من الآلام الشائعة التى تصيب الجسم وهى تشمل:
الزنجبيل
هو من الأعشاب الشائعة وخاصة خلال فصل الشتاء، وقد ثبت دوره فى الحد من الآلام والالتهابات التى تصيب الجسد، وخاصة بالنسبة لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدى، ومرضى التهاب المفاصل العظمى وللتخفيف من آلام الصداع.
النعناع
يحتوى على مادة المنثول والتى ثبت دورها فى بسط العضلات وهو يساهم أيضاً فى الحد من تقلصات البطن وآلام المعدة.
الروزمارى
هو أحد الأعشاب الرائعة وهو يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات وتحد من آلام الجسم، وكما أنه يحتوى على حمض " rosmarinic " والذى يتمتع بخواص مضادة للبكتيريا.
الشمر
هو من الأعشاب التى لا غنى عن استخدامها فهو يتمتع بفاعلية رائعة فى الحد من آلام الدورة الشهرية، بسبب خصائصه الباسطة للعضلات والمضادة للتقلصات.
