يتأثر مزاج المرأة بالكثير من العوامل التي تحيط بها، فمن المعروف أنّها أكثر حساسيّةً وانفعالاً من الرّجل في التّعامل مع الظّروف خلال حياتها اليوميّة في المنزل والعمل و... لكنّ هناك عامل جديد، قد يؤثر بشكل كبير على مزاجك دون أن تعلمين؟ إنّه نظاراتك الشّمسيّة!!!
نعم لا تتفاجئي، فقد أكدت دراسات حديثة أنّ دور النّظارات الشّمسيّة لا يقتصر فقط على حمايّة العينين من أشعّة الشّمس الضّارة، ومن التّلوث والأتربة التي تسبب الالتهابات، إنّما تلعب النّظارات دور كبير في تحسين مزاجك.
حيث أظّهرت هذه الدّراسات أنّ المرأة الّتي تسير في وضح النّهار دون أن ترتدي نظاراتها الشّمسيّة، تشعر بالضّيق وعدم الرّاحة النّفسيّة، من دون أن تدري، وهذا ينعكس سلباً على مزاجها ونفسيتها، وغالباّ ما تصبح ردة فعلها إزاء المحيط سلبيّة. لماذا؟
أجمع العلماء أنّ العقل لا يؤثر في تعبيرات الوجه فحسب، بل يتّأثر بها بشكل كبير، فعنّد التّعرض لأشعة الشّمس أو ضوء النّهار تكون ردة الفعل الطّبيعيّة للمرء هي العبوس. والعبوس هو تعبير عن الغضب والانزعاج. فهذه الحركة ستؤثر على مزاجك دون أن تعّلمي. والعكس صحيح، فعندما تجّبري نفسك على الابتسام، وتحاوي تذّكر الأوقات الجميلة والممتعة في الحياة، ذلك سيريح نفسيتك، ويجبرك على الشّعور بالسّعادة.
لذا ينصح العلماء بارتداء النّظارات الشّمسيّة خلال النّهار دائماً، لما تتمتع به من فوائد إيجابيّة على الصّحة وعلى النّفسيّة.
