إذا كنت ترغب في التمتع والحصول على أقصى استفادة من حياتك الجنسية، فإن هذه النصائح الجنسية هي طريقة جيدة للبدء. إن التحدث والاستماع إلى بعضكما البعض حول مشاعركما وتفضيلاتكما ورغباتكما يمكن أن يقرّبكما من بعضكما ويجعل الجنس أكثر متعة. ولكن حتى ألأزواج الذين ينعمون بحياة جنسية ممتعة يمكنهم الاستمتاع بأشياء جديدة. إليك بعض الأفكار:
1- التدليك
يمكن أن يساعدك التدليك على ممارسة الجنس الحسّي. كجزء من المداعبة، إنه طريقة رائعة للأسترخاء والتمتّ‘ بشعور رائع من الإثارة. لكن التدليك البسيط الذي لا يؤدّي إلى ممارسة العلاقة الحميمة. تدليك المناطق الحسّاسة يمكن أن يعمل العجائب لحياتك الجنسية. سيعمل التدليك غير الجنسي على التعرّف على جسم الشريك والحدّ من التوتر، وإعادة التأكيد على روعة العلاقة الحميمة بينكما.
2- الحواس
الجنس الجيّد يمكن أن يشمل جميع الحواس وليس مجرد اللّمس. يمكن أن تضيفي القليل من الزيت المعطر للتدليك والموسيقى والشموع للحصول على أجواء ناعمة ورومنسية، فضلاً للاستماع إلى تنفس شريكك والأصوات التي تقومان بها. تذوّقا بعضكما البعض عن طريق تبادل القبلات. إذا كنت ترغبين في ذلك، يمكنك خلط الطعام مع الجنس واطعام بعضهكما البعض شيء لذيذ ومثير، مثل الفراولة.
3- الهمس
سواءً كان الأمر يتعلق بالأشياء اللذيذة أو نواياك المثيرة، فإن همس كلمات الحب لبعضكما البعض يمكن أن يضيف إثارة لا مثيل لها!!! لا يجب أن يكون ذلك خلال المداعبة أو الجنس. المداعبة يمكن أن تبدأ خلال النهار بمكالمة هاتفية مثيرة أو نص لطيف... قد يترك هذا كلاً منكما يتطلع للمقالة في المساء بعد يوم عمل شاق.
4- اللعب
استخدام الألعاب الجنسية يمكن أن يكون أمراً مثيراً. بعض الناس يهذا النوع من الألعاب كجزء ممتع من حياتهم الجنسية. إذا لم تفكّرب يعد في استخدام الألعاب الجنسية، فانه الوقت لتكتشفي إن كانت تعجبك؟ ليس عليك أن تنفقي ثروة على هذه الألعاب، يمكنك الأبداع. على سبيل المثال، يمكن أن تمرير فرشاة ناعمة على جسم شريكك والتي سوف تعطيه شعور رائع ومثير، ويجعل لحظاتكما الحميمة أكثر أستمتاعًا.
5- القراءة
هناك العديد من الكتب التي تحتوي على تمارين وأفكار لمساعدتك في تحقيق حياة جنسية كاملة، مهما كان عمرك أو ذوقك. إذا لم تفكر أبدًا في شراء كتاب عن الجنس ، فلماذا لا تفعلين ذلك الآن؟
6- الرغبات
لكل شخص أذواقه الخاصة وتفضيلاته الفريدة عندما يتعلّق الأمر بالجنس. إذا كنت أنت وشريكك على دراية برغباتكما، فلم لا تحقيقين أقصى استفادة منها؟ حاولي تطبيقها للتمتّع بحياة عاطقية أكثر إثارة.
7- النظافة
نحن نتحدّث عن نظافتك العامة. يجب عليك أن تحافظي على نظافة فائقة. الأغتسال اليومي ضروري جدّاً لمنع الروائح السيّئة والكريهة، وبالتحديد نظافة المهبل.
8- الإسترخاء
العلاقة الحميمة مع شريك حياتك يمكن أن تكون من أجمل التجارب المكثّفة في الحياة. سوف تتمتّعين أكثر بالجنس عندما لا تكوني قلقًا بشأن جعله أملااً مثيرًا فوق التصوّرات. الاسترخاء كافي للتمتّع بكل لحظة حميمة مع شريك حياتك...
