تشمل فوائد واستخدامات زيت القهوة الحد من اضرار الجذور الحرة، وتحسين المزاج، والحد من الحمى، وتحفيز الشهية، وحماية الجهاز المناعي، ومساعدة صحة الجهاز التنفسي، ومنع الشيخوخة المبكرة، والحد من الغثيان، وتحفيز الاسترخاء وتهدئة الحساسية، من بين أمور أخرى.
هناك بعض الآثار الجانبية لهذا الزيت المهم، بما في ذلك تهيج الجلد، وأمراض الحساسية وبعض المضاعفات مع الحمل والظروف الطبية الموجودة مسبقا. يمكن تجنب معظم هذه الآثار الجانبية من خلال الاستخدام المناسب والاتصال المسؤول مع طبيبك.
يستخرج زيت القهوة من خلال عملية التقطير الباردة لحبوب ألبن. رائحة الزيت قوية تماما مثل فنجان من القهوة الطازجة ومعبأة مع مجموعة واسعة من المواد المضادة للاكسدة وغيرها من المكونات النشطة التي توفر فوائد صحية قوية. تأتي حبوب البن من القهوة، المعروفة باسم كوفيا أرابيكا، وهي من أكثر النباتات شيوعا في العالم.
فوائد زيت القهوة تأتي من تكوينها من ستيرول النبات، وكذلك اللينوليك وحمض الأوليك، من بين المركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة الأخرى.
1- يزيد الشهية
إن عطر هذا الزيت وحده يكفي للتأثير على نظام الجسم مما يحفز مشاعر الجوع، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يتعافون من مرض طويل أو جراحة أو إصابة، فضلا عن أولئك الذين يعانون من اضطرابات الأكل أو سوء التغذية.
2- يمنع الأمراض المزمنة
المواد المضادة للاكسدة في القهوة يمكن أن تساعد على الحد من الاكسدة في الجلد، وزيادة تدفق الدم إلى تلك الخلايا ومنع العدوى والأمراض المزمنة. وهذا النفط يساعد أيضا على مكافحة ظهور التجاعيد، بقع العمر والعيوب، وتحسين مرونة الجلد. يمكنك تطبيق كمية صغيرة من زيت القهوة المخفف إلى أجزاء من الجلد المصابة.
3- يحسن الصحة التنفسية
استنشاق زيت القهوة يمكن أن يساعد على تهدئة الالتهاب في الجهاز التنفسي ومنع العدوى في ذلك الجزء من الجسم.
4- يمنع السرطان
وتجري البحوث حول تأثير زيت القهوة الأساسي على السرطان والتأثيرات الطفيلية داخل الجسم. ويعتقد أن تركيزات أحماض اللينوليك والأولييك، فضلا عن مضادات الأكسدة الأخرى، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والإجهاد التأكسدي في مختلف أجهزة الأعضاء.
5- يقلل الالتهاب
واحدة من أفضل استخدامات زيت القهوة هي لعلاج العضلات والمفاصل المؤلمة. تطبيق كمية صغيرة من الزيت موضعيا إلى تلك المنطقة المتضررة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم وزيادة تدفق الدم. هذا الزيت هو أيضا جيد للالتهابات والظروف الأخرى، مثل الصداع، الضائقة المعوية، التهاب المفاصل والنقرس.
6- يمنع الحساسية
وقد أظهرت الأبحاث أن المركبات النشطة في القهوة يمكن أن تساعد على خفض استجابة الجسم للحساسية.يمكن أن يساعد أيضا في تقليل الضغط على الجهاز المناعي.
