الحب إحساس رائع نسعى جميعنا أن نعيشه ولو لفترة من حياتنا. لكن هل تعلمين أن للحب أيضًا فوائد صحّية ونفسية؟
للحب خمس مراحل مختلفةحددها الباحثون خمس مراحل من الحب، والتي يمكن من خلال سواء توطيد العلاقة أو إنهائها. المراحل الخمس هي:
- مرحلة التعارف
- مرحلة بناء العلاقة
- مرحلة التفاهم
- مرحلة المصارحة
- مرحلة الاستقرار
لكل مرحلة فوائدها، فعلى سبيل المثال، تزيد المرحلة الأولى من الرغبة الجنسية وهي أيضًا وقت ننسى فيه تناول الطعام. في المرحلة الثانية، يطلق الجسم مواد كيميائية عصبية، مما يؤدي إلى الشعور بالسعادة المصطحبة بالقلق. المرحلة الثالثة هي عندما يتعلق الأمر بما إذا كانت العلاقة صحيحة أم خاطئة، وفي المرحلة الرابعة تبدأ زيادة مستويات التوتر. بمجرد اجتياز الحبيبين المراحل الأربع الأولى، تجلب المرحلة الأخيرة مستويات متزايدة من الثقة والحميمية مما يؤدي إلى علاقة مستقرة. فيما يلي 6 حقائق مفاجئة حول الحب، قد تجهلينها:
1- الحب قد يؤدّي إلى الغباء
وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يحبون هم أقل قدرة على التركيز وأداء المهام التي تتطلب الانتباه. ووجدت الدراسة أنه كلما زاد شعور الشخص بالحب كلما قلّة قدرته على التركيز على المهام أو على التفكير واتّخاذ القرارات الصائبة.
2- الحب قد يؤدي إلى زيادة الوزن
كشفت العديد من الدراسات العلمية أن الإطار العقلي للمرأة يتمركز حول وزنها. نستنتج أنه عندما تكون المرأة في حالة حب، فإنها تميل إلى زيادة الوزن خاصةً في السنة الأولى من علاقة جديدة.
3- الموسيقى قد تعزّز مشاعر الحب
الموسيقى يمكن أن تساعدك على الوقوع في الحب. كشفت دراسة يابانية أن الموسيقى مهمة للوقوع في الحب لأن الموسيقى الرومنسية قد تغير سلوك الناس وتجعلهم أكثر سحراً أثناء المحادثة. قال باحثون من جامعة أوياما جاكوين في اليابان إن التأثير يمكن أن يكون أقوى إذا اختار الناس الموسيقى التي تعجبهم. لذلك إذا كنت تخططين لليلة رومانسية مع حبيبك فتأكّدي من اختيار الموسيقى المناسبة.
4- يمكن كشف مشاعر الحب من العينين
من المؤكّد أنه يمكنك معرفة ستعرف ما إذا كان يحبك الشريك يحبّك فعلاً من خلال النظر إلى عينيه. اكتشف باحثوا العلم من أن نظرات العين تتغير عند مشاهدة الشخص الذي نحبه. تختلف النظرة المليئة بالحب تماماً عن النظرات الأخرى.
5- الرجال أكثر صبراُ من النساء
على الرغم من أن الثقافة الشعبية تميل إلى اعتبار النساء أكثر تحملاً وصبراً ، إلا أن وفقا للأبحاث العلمية، فللرجال قدرة أكبر على التحمّل والاستيعاب وذلك بسبب التغيرات الهرمونة التي تمر بها المرأة شهرياً في فترة الحيض أو خلال فترة الحمل والرضاعة وسن اليأس.
6- يتغير الصوت عند التحدّث إلى شخص جذّاب
تشير الدراسات إلى أن كل من الرجال والنساء يغيرون أصواتهم عند التحدث مع شخص يرون أنه جذاب. ومن المثير للاهتمام، بالنسبة لكلا الجنسين، تنخفض النبرة الصوتية بالفعل. وغلباً ما تعتبر النغمة السفلية والخافته بعض الشيء بأنها أكثر جاذبية مقارنة بالأصوات العادية للمتحدثين.
