على عكس الأشخاص الذين نلتقي بهم ونتعامل معهم في حياتنا اليومية، فإن المتلاعبين النفسيين يستغلوننا لمصلحتهم الخاصة ويسببون لنا الضرر في نهاية المطاف. فهم يلحقون بنا الأذى بطريقة تجعل من الصعب علينا معرفة نواياهم السيئة من البداية.
في هذا المقال سوف نتعرف سوياً على أهم 5 علامات ستكشف أنه يتم التلاعب بك نفسياً.
1- المتلاعب النفسي يستخدم مخاوفك
لا يريد المتلاعب النفسي أن تشعري بالقوة. لذلك سيبذل قصارى جهده لكسب ثقتك حتى يتمكن من التعرف على مخاوفك. بمجرد أن يفهم أسرارك، سوف يستخدمها ضدك، ويهاجمك بمهارة ان كان ذلك عن طريق النكات الساخرة أو السيئة أو بطريقة غير مباشرة.
2-المتلاعب النفسي سيجعلك تشعرين بالذنب
"جعلك تشعرين بالذنب" هي إحدى التقنيات التي يستخدمها المتلاعب. فبذلك هو يتجنب مسؤولياته وأخطاءه ويحملك مسؤوليتها. تذكري دائمًا أن المتلاعب النفسي سيبذل قصارى جهده ليجعلك تشعرين بالذنب!
3- المتلاعب النفسي هو شخص سلبي وعدواني
الصمت واللامبالاة هي إحدى الطرق التي يستخدمها المتلاعب ليجعلك تقومين بأشياء من أجله. من المحتمل أن يتوقف عن الرد على مكالماتك أو رسائلك الهاتفية، أو سوف يتظاهر بأنه نسي القيام بأشياء معينة كان من المفترض أن يفعلها، وسوف يتصرف كما لو أنك غير موجودة على الإطلاق.
4- سيحكم عليك المتلاعب النفسي وينتقدك
كلنا لدينا عيوب، لكن الحكم المستمر على شخص ما وانتقاده ليس بشيء صحي وجيد. من خلال توجيه هذه الانتقادات السلبية لك، يشير المتلاعب النفسي إلى عيوبك، ويقلل من مستوى ثقتك بنفسك وقيمتك الذاتية. هذا السلوك سيسمح له بإستغلالك!
5- سيظهر لك المتلاعب النفسي المشاعر السلبية
يصبح المتلاعب عدوانيًا جسدياً ولفظياً حين لا تستجيبين لرغباته. من خلال استخدام مثلاً الصوت العالي، سوف يجعلك تشعرين بالضعف ويزرع الخوف داخلك ليجعلك تفعلين ما يريده، ولتلبي حاجاته ورغباته، مهما كان نوعها.
