الصيام ليس إلزاميًا قبل سن البلوغ، إلاّ أن التعوّد المبكر قد يسهّل الأمر كثيرًأ. من واجب الأهل غرس أسس الإسلام والطاعات منذ الصغر، ومن ضمنها تقاليد شهر رمضان وتعليم الأطفال منذ صغرهم أهمية الصيام.
في حين أنه لا يتوجّب على الأطفال الصيام قبل سن البلوغ، إلاً أنه من الأفضل تشجيعهم الصغار على الصيام ولو لفترة قصيرة من اليوم وزيادة عدد المرات التي يصلون فيها خلال النهار وتلاوة القرآن.
لذلك، إليك بعض الخطوات التي يمكن اتّباعها لتشجيع الأطفال على صيام رمضان.
1- الصيام لفترات قصيرة
نظرًا لأن طفلك يصوم للمرة الأولى، فقد يكون الأمر مخيفًا بعض الشيء. لا تجبري طفلك على صيام اليوم بأكمله أو تجعليه يشعر بالسوء إذا أراد الإفطار قبل الوقت الذي حددته. أفضل طريقة لتعريف طفلك بالصيام هي إعطائه وجبة الإفطار في الصباح عندما يستيقظ وتشجيعه على الصيام حتى الساعة 12 ظهرًا. دعهم يعتادوا على هذه الساعات القليلة أولاً ، ثم قومي بزيادة المدة تدريجيًا بحوالي ساعتين كل بضعة أيام حتى يتمكن من الصيام حتى وقت الإفطار. يمكنك أيضًا تشجيعه على الصيام في عطلة الأسبوع. مع مرور الوقت، وبينما يبدأ طفلك وجسمه في التكيف مع البقاء جائعًا وعطشًا لأكثر من بضع ساعات متتالية، يمكنك إيقاظه للسحور.
2- الصيام عن الشرب أو الحلويات
تتضمّن طريقة أخرى فعّالة لتعليم وتشجيع الأطفال على الصيام الامتناع عن الشراب أو تناول الحلويات.
3- تهذيب النفس
وهذا يشمل الجوانب السلوكية مثل الامتناع عن اللغة البذيئة ومشاعر الغضب. بالطبع ، هذا مثال نحاول تعليمه لأطفالنا بغض النظر عن الوقت من العام، ولكن لتعليمهم أهمية التركيز بشكل أكبر على الانضباط الذاتي خلال شهر رمضان وهو وسيلة جيدة لتعريفهم بهذا الشهر الفضيل .
4- المكافأة
لا توجد طريقة أفضل لتعليم الأطفال من الاستمتاع أثناء التعلم. إن إشراكهم في الأنشطة التي تغذي اهتماماتهم يعني أنهم أكثر عرضة للالتزام. تتمثل إحدى هذه الطرق في تشجيع الأطفال على تحضير المائدة وتزينها، أو المساعدة في تحضير وجبة الإفطار، أو تحضير هدايا الاحتفال بالعيد. بخلاف ذلك، تعتبر الهدايا الرمضانية للأطفال مثالية للحفاظ على مشاركة الأطفال خلال هذا الوقت.
5- تعليم الأطفال كيفية صيام رمضان
قبل أن يبدأ شهر رمضان فعليًا ، اشرحي لطفلك أهمّية الصيام والمكافآت التي نحصل عليها.أخبريه عن بداية رمضان عن طريق سرد القصص المشوّقة والممتعة لتشجيعه على الصيام. فعندما يبدأ شهر رمضان بالفعل ، ستجدين طفلك متحمسًا ومستعدًا لتجربة الصيام.
